痛风可以喝红糖水吗？

痛风患者根据不同的病情决定饮食中的嘌呤含量，限制嘌呤含量高的食物。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150 mg以下，避免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用嘌呤含量高的食物，如肝、腰肉、胰脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、虾、肉汤、扁豆、干豆等。限制脂肪摄入。慢性痛风或缓解期痛风应均衡饮食，嘌呤摄入限制可适当放宽。可以自由选择嘌呤较少的食物，每天嘌呤的含量应在75 mg以内，以维持理想的体重。瘦肉煮后应与鸡蛋、牛奶交替食用，以防过度饥饿。平时要注意多喝水，少用盐和酱油。除了在饮食上注意，秦英还洗热水澡，可以帮助尿酸排泄，有条件的人每天一次。日常生活中不要穿太紧的鞋子，以防血液循环受阻。