活泼，晚上慢跑40分钟后，几乎没有晚上睡觉的意识。

中医用“火”来形容体内的一些热症，上火的程度比“热气”更重。一般来说，上火是人体阴阳失调后的内热综合征。中医认为，“火”的病理可分为实、虚两类，上火的常见症状为心火、肝火。肝火上升，中医称为肝火亢盛，是人体脏腑气血调节的问题，并不是很严重的疾病。但也一定要看医生用药。肝脏提供人体造血功能，是人体主要的血液器官之一。肝脏造血根据人体对营养和精神的吸收来调节其功能。人体一旦营养短缺，出现精神障碍，就会抑制肝脏造血，血液中也含有水分。当气血不畅，气机不畅时，人体其他器官会因缺血而功能下降，严重的会引起肝脏等器官疾病。不严重的时候会出现皮肤皲裂，口舌生疮，肺热心烦等等。所以，肝火上升不可掉以轻心，要及时调整营养，去火养肝。平时有人和别人吵架就暴跳如雷，所以也比喻为生气和愤怒。发脾气也会伤肝，所以不管发生什么都不要生气，以免伤肝。

编辑病理学的这个部分

肝脏是消化系统中的解毒和过滤器官，所有从下腹腔回流到心脏的外来毒素和血液都首先由它处理。如果平日里吃的食物都是需要肝脏加班加点的“毒素”，包括油炸、腌制、辛辣、油腻和加工食品，化学农药或添加剂处理过的材料(包括白糖、食盐、高温处理过的食用油)，甚至化学合成的药物，都会使肝脏过劳。一旦血液循环不畅，排毒过程和下腹腔血液回流就会受阻，导致肝脏充血，压迫下腔静脉。结果肝火上升，引起头胀头痛。此外，你还会感到心烦易怒，睡眠不好，口干舌燥，口苦。所以肝火主要是饮食不注意，睡眠不好引起的。

编辑本段中的症状。

中医认为肝火是肝阳上亢的表现，肝火是肝阳上亢的热象，多由七情过度、肝阳化火或肝经积热所致。一般情况下，肝火过旺的人会出现头晕、目赤、目赤、口苦、易怒等症状，表现在以下几个方面:肝火过旺的症状主要包括以下几个方面:1。一般情况下，如果肝火过旺导致上半身发热，则表现为头晕、面红、潮红持续、易暴怒、口干。更有甚者会引起晕厥和吐血。2.肝火过旺会导致月经失调，这是由于肝火过旺引起的，表现为月经量减少、月经推迟或闭经；3、肝火会导致失眠，多由过度思考、生气、肝损伤引起；是指肝火入侵引起的失眠，多为怒伤肝、思虑过度所致。肝藏魂，肝火旺盛，故夜间情绪激动，躁动不安，易惊。疏肝清火，可加减龙胆泻肝汤。4、肝火还会导致孕妇抵抗力差。孕期肝火可表现为不思饮食挑食，头晕口苦，呕吐苦水。5.肝火上炎:指肝火引起的上热或上涌症状的特点，如头晕、脸红、目赤、口苦、易怒，甚至癫狂、晕厥、吐血等。疏肝降火，天麻钩藤饮可加减。6.肝火亢盛引起的梗阻:是梗阻的证型之一，多为妊娠后肝火亢盛，肝火上冲脉所致，症状有呕吐苦水、恶食、头晕、口苦等。加味温胆汤可用于清肝和胃，减少不良反应，止呕。

编辑本段女性肝火症状。

女性生气时也有一些独特的症状。女性肝火亢奋的症状(1):月经不调。女性肝火亢盛，可引起月经过少、月经早或晚，甚至闭经、经前失眠。女性肝火亢盛的症状(2):梗阻，有呕吐苦水、严重挑食、食欲不振、口苦、头晕等症状，多出现在怀孕后。综上所述，女性肝火亢盛的特殊症状包括月经提前或推迟、闭经、月经过少、血崩、头晕口苦、月经前失眠等。

编辑本段男性肝火症状。

肝火旺的男性会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔厚、脾气急躁，大便干结、小便黄等症状。对于男性肝火患者，要戒烟戒酒，多吃苦瓜，多喝菊花茶，从饮食上进行调节。

编辑本段中的常见类型和症状。

1。病因型肝火、头胀的主要症状常起于愤怒，头胀疼痛，嗜睡闷热，头肌突出，口干口苦，甚至双耳耳聋，舌苔薄黄，脉细或数。2。病因学类型:肝火亢盛证。头热的主要症状是面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红，苔薄，脉强。3 。病因学类型肝火亢盛型消瘦的主要症状为:形体消瘦，烦躁不安，急躁易怒，头晕目眩，胁腹灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便干燥，舌红苔黄，脉数。4 。病因学类型肝火上炎证的主要症状是舌出血，舌质胀硬，舌苔黄，舌边绛红或刺痛，症状包括头热疥疮，热心烦，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁痛，急躁易怒，小便黄赤，大便干燥，甚至昏厥，脉数。5。病因类型肝火犯肺证咳嗽的主要症状是气逆咳嗽，咳痰不爽，有梅坑，或咳不出。咳嗽时面红耳赤，胁痛。咽干，易怒。舌边红，苔薄黄干，脉数。6 。病因类型肝火犯胃证吐血的主要症状为心烦、胸闷、怒而胁痛、口苦或酸、常做恶梦、口唇青紫、频繁打嗝、舌质红、苔黄、脉数。7。病因型肝火炽盛证胃痛的主要症状是上腹部灼痛，痛急，痛拒按，喜寒恶热，胃灼热泛酸，口干口苦，甚至呕吐苦水，或吐血便血。易怒，便秘，发红。舌红苔黄，脉细。8。病因学类型:心肝火上亢证，主要症状为经量过多，甚至血崩，月经稠膏，鲜红，或紫红色，或紫黑色，遇事目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸痛，口苦口渴，或经期发热，吐血，出血，舌红苔黄，脉数。9。病因类型肝火上亢证月经过多的主要症状为月经过早、月经量多或经期延长、鲜红或紫黑色、稠厚、有瘀血、面红、易怒、胸闷、乳胀、头晕头痛、夜多梦、口苦口干、食欲不振、大便干燥、小便短赤、舌红苔黄、脉数。10。病因类型:经前失眠，甚至彻夜不眠，心烦易怒，口苦咽干，头痛头晕，乳头瘙痒，月经提前，量暗。舌尖红刺，苔薄黄，脉滑。11。病因型肝火证耳聋的主要症状为耳聋、耳鸣，起病突然，甚至完全耳聋，耳鸣如钟声，或如风雷，或如潮声，伴有耳肿胀疼痛，耳塞，口苦咽干，面红目赤，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数。12。病因型:肝火上炎型耳漏的主要症状为耳中突然大量出血，耳痛，心烦易怒，或胸中胀满，口苦，目赤，头痛，尿坚，脉弦强，舌红。13。病因型肝火犯肺病鼻衄的主要症状为情志激动诱发，鼻出血量多，血色鲜红，反复发作频繁，头部肿痛，烦躁易怒，口苦咽干，胸胁胀满，目赤，尿黄，舌红，脉数。14。病因类型:肝火亢盛，白睛出血。主要症状为头痛、眼肿、面红头晕、口苦耳鸣、胸胁刺痛、烦躁易怒、小便黄、脉数、舌红苔黄。多见于高血压患者。15。病因型肝火犯胃证头部胀痛的主要症状为剧烈头痛、目赤珠肿，甚至出现头痛欲裂、两眼肿胀、瞳孔散大、视力骤减、烦躁口渴、呕吐频繁、舌红苔黄、脉滑。16。病因型:肝火易激综合征的主要症状为精神不振、面色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力、嗜睡、情绪易激动、注意力不集中、记忆力减退。17。病因型:肝火亢盛致骤盲主要症状为烦躁不安，一只眼或双眼骤盲，眼痛，头晕疼痛，面红目赤，胁痛，口苦，舌红苔黄，脉数。18。病因型肝火袭胃证胃寒的主要症状是食欲不振、厌食、恶油腻、疼痛拒按、口干口苦、烧心酸、呕吐苦水、烦躁、便秘、胃灼热疼痛。

编辑此段落。生气的时候吃什么好？

想要摆脱旺盛的肝火【1】，日常生活中可以吃以下食物:1。“苦”的食物主要有苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。，可以退烧，缓解疲劳。2.西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠利尿的作用，夏天可以多吃。3.草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，多吃草莓有养肝、清热解暑、除烦的作用。4、西红柿含有丰富的维生素，营养丰富，还能清热解毒，平肝去火。5.大豆含有丰富的蛋白质，可以滋阴降火。除了通过饮食消除肝火，调节情绪也是消除肝火的重要方法。焦虑对于肝火患者来说就像是“火上浇油”，保持平静的心态有助于调节体内的“内热”。所以大家一定要保持良好的心态，心胸开阔，火气自然就消除了。

编辑此段落以防止

预防肝火，除了充足的睡眠和放松之外，一些简单的草药或食物也有助于清火或“降火”。郭美玲医生说，为防止肝火上升或清肝泻火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈等治疗，效果不错。方法如下:1，夏枯草12g，桑叶10g，菊花10g。将夏枯草和桑叶用适量的水浸泡半小时，然后煮半小时，最后加入菊花3分钟，然后改为喝茶。可以用冰糖或蜂蜜调味。(注:以上为1对2人的权重，可根据人数增加。) 2.金银花15g，茵陈15g。金银花、茵陈用适量的水浸泡半小时，再煮半小时，然后改为喝茶。可以用红糖或切片糖或蜂蜜调味。另外，防止肝火上升，还可以喝“枸杞菊花茶”。方法如下:枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，可以当茶喝。适用于头晕脑胀、眼睛干涩、经常用脑的人群。

这一段有哪些肝虚火的表现？

肝虚火的症状有哪些？虚火是由于阴虚火旺引起的，与肝实火不同。不是眼睛红肿疼痛，而是眼睛涩涩难受。有的人会觉得眼睛里有沙子，白天还好，下午或者晚上就比较涩，特别是累的时候。有多涩？有些人想用棍子撑起眼皮。涩味不模糊。如果眼睛模糊，那是肝脏的另一种功能失调，叫肝血不足。对于这样的虚火，除了眼睛不适，还有什么症状？和心的虚火很像，就是手脚发热，心会烦躁。有时候晚上会出汗，尤其是半夜过后睡着的时候。

这一段肝火有哪些表现？

上次提到的心火是从舌头上看到的。肝火首先反应在哪里？眼睛。眼睛呢？就是眼睛红，有的人会肿，有的人重一点会疼，总之就是难受。肝火旺盛时，除了眼睛红肿疼痛外，还会烦躁易怒，容易上火。有时候觉得肋骨疼，有时候觉得嘴里发苦。他还会告诉你，这两天你会觉得口渴，大便干燥，这是肝火旺。

编辑本段吃什么，去除肝的虚火。

肝虚火应该吃什么？还是要用枸杞，枸杞15克，加菊花泡水喝。这菊花和刚才说的野菊花不一样。野菊花又苦又难吃，那才是真正的清肝之火。虚火的话可以用强度较弱的菊花，可以喝杭白菊，也就是菊花茶。除此之外，还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟了吃，每天晚上睡觉前可以吃两勺。

编辑这一段饮食疗法

肝火旺的食疗

中医也认为，养肝可以多吃猪肝或鸡肝，尤其是经常视物模糊、用能量过大的人。食疗方面，胡萝卜、荸荠(荸荠)、竹蔗、雪梨可以水煮。此味微寒，脾胃虚弱者不能常喝。但对于真热的人来说，刚好适合猪胆汁，绿豆粉，猪胆汁120g，绿豆粉80 g，调匀，晒干研末，每次6g，一日两次。菊花粥秋季初霜前，将菊花采摘，去蒂，晒干或蒸熟，或阴干，然后磨碎备用。先将100ml粳米加水，照常煮粥。粥做好后，加入10-15g菊花粉，煮一到两次。芹菜粥新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放入砂锅中，加水煮粥照常服用，每日早晚温服。应该是现煮现吃，不用很久。冬季清肝泻火银耳莲子粥的最佳选择是圆糯米60g，龙眼肉10g，去核莲子20g，红枣6g。莲子、圆糯米加水600ml，小火煮40分钟，再加入龙眼肉、红枣，煮15min，加入适量冰糖，即可食用，不仅有效清肝，还能有效去火。芸豆茶根30克，红茶3克，水煎。肝内生气多由外界刺激引起，所以调节情绪，稳定情绪非常重要。焦虑会火上浇油，保持好心情有助于调节上火。预防肝火，不宜吃辛辣、腥臭、过腻过酸、油炸食物，以及羊肉、虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。降火方剂:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。梨含有丰富的糖分和维生素，可以保护肝脏，帮助消化。菊花和枸杞都是护眼的中草药，尤其是对肝火过旺，用眼过度引起的干眼症。多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，如黄瓜、橘子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等。，有很好的清火作用。胡萝卜对补充人体维生素B，避免嘴唇干裂也有很好的效果。此外，各种提神颗粒都可以内服，如夏桑菊颗粒、金菊颗粒，清火效果也很好。中医还认为，养肝可以多吃猪肝或鸡肝，特别适合头晕目眩、目赤眼干、经常用脑的人。

编辑这段用药

麦苗茶材料:麦苗一把，滑石粉2-3元。做法:水煎去渣代茶饮。主治:体热口渴，胸腹胀满，汗出过多，小便不利。柴甘毛根茶材料:柴胡3-10元，甘草2元，白茅10元。做法:水煎服后取汁，加红糖溶解，保温，勤服，代茶饮。主治:口渴，疲倦，感冒，小便黄。消暑茶材料:茵陈、香薷3元，车前草3元，半边莲3元。做法:水煎取汁，加红糖溶解，保温，勤服，代茶。主治:口干、头晕、发热、小便短黄、神疲乏力。艾草姜茶炒决明子，10g，大米60g，冰糖少许。炒决明子至微香，取出，放凉，煮汁。然后用它的汁液和大米一起煮，粥后加冰糖，煮开后食用。这种粥可以清肝明目，润肠通便。对于红眼、流泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症状，效果极其明显！材料:茵陈3-5元，干姜1元。做法:水煎后去渣，加红糖溶解，保温代茶。适应症:身体不太热，口不是很渴，喜欢喝温水，皮肤暗黄，手脚不温。五爪金雕、半枝莲、白花蛇舌草、黄花蜜等中草药常用于清热退火，适用于体质强壮、口干、便溏者，不适用于体质虚弱、易怕冷、便溏者。但即便如此，清热退火的方子短期尚可，长期容易苦寒胃亏，损伤元气。所以最好是休息时服用，有不适就停药。