芦笋可以和菠菜一起吃吗？

别名:露笋、芦笋、芦尖、芦笋。

禁忌人群:痛风患者应谨慎食用。

适合人群:一般人群都可以吃。

芦笋的食品外观

互相毁灭

芦笋和西葫芦:加重脾胃虚寒

益达

芦笋+百合:抗癌

芦笋+猪肉:有利于维生素B12的吸收。