疏肝解郁的草药有哪些？这六位“缓解抑郁症的天然专家”你不能错过

现在社会上抑郁体质的人越来越多，尤其是广大女性朋友。虽然气滞在短时间内不会致病，但如果长期不调养，很容易诱发各种疾病，尤其是女性的妇科疾病，严重者甚至会患上肿瘤，威胁健康。

所以一旦出现气滞，如气滞、气滞，就必须调理治疗。肝气郁结对身体有很多不良影响，使患者处于亚健康状态，而“气滞”属于中医专用名词，那么如何从中医角度调理气滞呢？疏肝解郁的草药有哪些？患者本身不能盲目服用药材，否则会伤害身体。这六位“解郁天然专家”能有效清肝泻火，解郁热，你不能错过。

铁皮石斛味甘，性微寒。是滋阴生津的最佳中草药。中医在临床上常用它来调理阴虚。具有滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效。铁皮石斛怎么调理气滞？其实是它的花调理气滞，发挥它的药用作用。铁皮石斛的花最显著的功效是解郁，味香淡清，善解郁安神，温中养胃，能达到解郁的目的。

现代医学研究表明，铁皮石斛花含有多种挥发油，能提神解郁，有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，还能帮助人们缓解精神抑郁，稳定烦躁情绪。所以特别适合精神失眠、工作压力大等症状的患者，或者作为日常美容清心。此外，由于铁皮石斛花茶的功效受到很多中医专家的推崇，目前市面上有很多铁皮石斛花茶，但由于人工种植难度大，其价格并不便宜。