腹泻和寒湿综合征的症状是什么？吃什么能快点？简介

答:

寒湿泄泻[1]又称寒湿泄泻，是指感觉寒湿的泄泻，腹泻水样，腹痛，肠鸣，厌食，苔白腻，脉缓。

腹泻-寒湿综合征通常有以下症状:

患者腹泻稀，甚至水样，腹痛肠鸣，厌食，或恶寒发热，鼻塞头痛，四肢疼痛，苔薄白或腻，脉缓[3][4]。

这是寒湿中阻，脾阳郁结的表现:寒湿或风寒外感邪气侵胃，或暴食致寒，脾失健运，升降失调，浊分不清，饮食不化，传导失向，故大便清稀。寒湿盛，胃肠气受阻，就会出现腹痛、肠鸣。寒湿凝滞的脾脏导致腹部绞痛和食物摄入量较少。恶寒、发热、鼻塞、头痛、四肢痰痛是风寒外束的症状。苔白腻，脉缓，为寒湿之兆。[3][4]

泄泻寒湿证，治宜散寒祛湿止泻[4]。

腹泻寒湿证患者常吃干姜、高良姜、红枣、红糖、生姜、辣椒等[4]。

建议腹泻寒湿证患者采用以下食疗偏方[4]:

1.姜茶(《生技总录》):绿茶10g，干姜3g。将干姜切丝，与绿茶一起放入杯中，用开水冲泡，浸泡片刻。趁热经常服用。

2.干姜粥(寿主编):干姜、高良姜各3克，粳米50 ~ 100克。将干姜、高良姜加水煎煮，取汁去渣，加入粳米煮成粥，温服。

3.姜椒红糖水(中国药膳学):生姜10g，花椒10g，红糖适量。生姜切片，花椒捣烂，红糖煎。

腹泻[1][5]是疾病的名称[6]。见《三因一病综合征》卷XI。简称谢(黄帝内经)或谢[6]，也称(汉唐)[3]。它是指以大便次数增多、稀便甚至水样便为特征的疾病[2]。前贤以稀便、缓便为导泻，稀便、直便者以水为泻[3]。腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季多见[3]。

西医的急性肠炎、慢性肠炎、肠结核、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠过敏等消化系统疾病引起的腹泻，大多属于腹泻的范畴[7][8]。

腹泻常分为外感腹泻、内伤腹泻、慢性腹泻等。详见腹泻篇。