不吃谷维素片睡不着怎么办？吃了两年谷维素，停药后感觉很难受。

谷维素虽然是纯谷物提取物，但是不容易经常服用，否则对身体不好。睡眠不好还是要吃中药。不知道你买的麦片质量是否达标。总之，什么都要多注意。

中医调理要靠坚持。时间长了会慢慢调理，可以停了。我希望你能仔细考虑给你的建议。祝你睡个好觉。