鹿茸虽补,五种人不宜吃,吃了是苦。
东北三宝:人参、鹿茸、乌拉草。鹿茸一直是名贵的滋补品,也是滋补肝肾的重要药物。冬季进补季节,哪些人应该吃鹿茸滋补?
首先,鹿茸片的剂量是1-2g。将鹿茸或鹿茸片的原药材粉碎成粉末,然后口服。鹿茸片也可口服或浸泡在药酒中。鹿茸含有活性成分,不耐高温,一般不熬汤。
明代李时珍在《本草纲目》中说鹿茸“善补肾壮阳,生精益血,补髓壮骨”。
鹿茸中不仅含有大量骨胶,还含有脑活素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖、脂肪酸、核糖核酸、脱氧核糖核酸、维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等。
鹿茸作为中药,味甘、咸、温,入肝肾经,能增强免疫力、抗病、抗衰老。
老人每年冬天适当服用,可以强身健体,延年益寿;还能补肾(阳)虚,益精血,强筋骨,用于肾阳不足,畏寒乏力,阳痿遗精,尿频遗尿。
妇女妊娠补虚寒,产后虚弱,崩漏等。
还可用于精血不足、腰酸背痛、骨软神疲、头晕耳鸣等症。
在医生的指导下,鹿茸还用于肝肾不足、发育不良、筋骨无力、牙齿延迟、开颅手术逾期等疾病的患儿。
鹿茸中的脑活素有益智作用,能使思维敏捷,增强记忆力;如果对无精打采、呆滞、气短、头发发黄、目光呆滞、眼袋明显的中青年人补充鹿茸,可以起到精神饱满、容光焕发、身体健康、头发乌黑、精力充沛的效果。
鹿茸那么滋补,却不是每个人都能得到的。有五种情况不宜服用鹿茸:
一、有“五心烦热”症状,阴虚的人。
二、小便黄赤,咽干或干痛,时有口渴感,有上火症状的人。
三、经常流鼻血,或月经量过多、血鲜红、舌红、脉细的女性表现为血热。
四、正如感冒、头痛、鼻塞、发热、畏寒、咳嗽痰多等外感邪气盛。
5.高血压、头晕、走路不稳、脉搏晕的人,容易上火、生气。
五脏失调会导致:心肾不交、肝火郁结、脾胃虚弱、气血不足、痰热交扰,进而导致失眠多梦、易醒耳鸣、心悸气短、腹胀便溏、盗汗、湿热郁结、肝气郁结、月经不调、乳腺增生、更年期综合征等与五脏相关的症状,首要的是调理。