一种用于阳虚怕冷的中药配方

很多人冬天会怕冷，手脚冰凉。当他们把脚放在被子下一段时间时，他们很难暖和起来。还有的会怕背上的风，冷，冷，尤其是晚上。多盖被子也不好。风好像是从骨头缝隙里吹过来的，也有腰酸背痛、尿频、夜尿的表现。

为什么怕冷怕冷怕风？

中医认为，阳有温补之效。阳气强的人不容易怕冷，甚至经常感到燥热，而阳气弱的人容易怕冷，感觉像住在冰洞里，不仅怕冷，而且明显比别人冷得多。阳就像体内的太阳，可以清除体内的阴霾。一旦阳气不足，身体就会变成“阴雨天”，严重时会变成“冰冻天气”。肾是先天之本，全身的阳气都要靠它来保暖，所以阳气是否旺盛对我们的肾来说非常重要。肾气肾强筋骨，温体。反之，腰酸腿软，微寒怕冷，怕尿频。

如何判断自己是否阳气不足？

阳虚的症状前面提到了。怕冷怕风，四肢冰凉。天气越冷越明显，舌淡白薄苔白。还有一种是四肢冰冷的情况，不是阳气不足，而是阳气郁结，受阻于半路，达不到四肢，所以四肢发冷，但没有明显的畏风、尿频、尿长。最重要的是，阳气郁结引起的四肢发冷，并不会随着天气变冷而加重，往往在春季更为明显。

知道自己阳气不足怎么办？今天给大家介绍一个由两种中药组成的方子，温肾壮阳散寒，帮你解决受凉、受风、手脚冰凉、夜尿频等问题。它们是附子和肉桂。

我们来分析一下

先看附子的制备

附子味辛，性热，入肾经。具有回阳、补火助阳、温肾散寒的作用。适用于阳虚证，尤其是肾阳虚，长于补火助阳，适用于肾、脾、心、脏腑阳虚。对阳虚怕冷、风寒、四肢冰凉、腰膝酸软、夜尿频等有很好的效果。

其次，看肉桂。

肉桂也是一种辛热的中药，具有补火壮阳、散寒止痛、温经通络的作用。肉桂最擅长养命门之火，温肾散寒，对阴寒引起的各种风寒、风寒、尿频、腹泻都有很好的疗效。肉桂还能使火回本，对上热下寒也有很好的作用。

综上所述，附子和肉桂协同作用，增强了散寒温阳的功效，有效改善肾阳不足引起的怕冷、怕风、尿频、腹泻等问题。

如果你有以上问题，可以收集参考，在医生的辩证法下进行调整。