汗脚怎么办？

不管是夏天还是冬天，鞋子经常出汗。先说汗脚的治疗。冬天汗脚更严重。弄不好会冻脚的。在烫水中加入10-15g明矾后，在适宜的水温下，可烫脚15-20分钟，每晚一次，连续烫脚5-6天为一个疗程。

用醋泡脚。醋有杀菌作用。晚上睡觉前，用开水放少量醋(无色米醋更好)，水温适宜时再泡脚20-30分钟。坚持这样泡脚一周，可以有效减少脚部出汗。汗脚产生的很大原因是身体的紊乱，可以找专业的中医，让他开一些治疗汗脚的药方，然后内服外用。喝完中药可以泡脚，效果更好。可以坚持一到两周，治好汗脚。用明矾洗脚或用水擦脚。中医认为，明矾具有解毒、杀虫、止痒、止血止泻、清热化痰的作用。据研究，明矾还具有很强的抗菌活性。所以经常用煮明矾洗脚可以有效治疗汗脚。最好是用明矾磨成粉。注意你的饮食。汗脚的人应少吃辛辣易出汗的食物，否则会加重汗脚症状，影响上述治疗效果。

1、保持脚部清洁干燥:勤换鞋袜，鞋头缝可以用卫生纸紧紧夹住，吸水透气，鞋子要通风良好。

2.不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、湿巾等。，也不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.鞋子里的香料:在鞋子里塞一些由香料、茶叶、竹炭制成的除臭袋，消除病菌和异味。

4、鞋柜要通风:防止鞋柜感染脚气。鞋柜也要经常通风透气；如果鞋柜动不了，要定期用消毒液擦洗，或者放入干燥剂，去除湿气。

5、加强锻炼:加强锻炼，注意营养，增强体质。