吃鲜枸杞有害吗？
枸杞的果实间歇性成熟。生产上一般分为三种:春果枸杞、夏果果枸杞、秋果枸杞。6月至7月初成熟的果实，即老眼枝果实为春果枸杞；7月初至8月，当年春枝结出的果实称为夏果；9月至10成熟的果实为秋果。对枸杞的夏果和秋果成分含量的研究很多，但对郭纯成分含量的研究很少。
研究了枸杞和夏果枸杞中铁、锰、锌、硒的含量。结果表明，枸杞中铁和锰的含量分别比夏果枸杞高73.2%和265，438±0.6%，差异显著。然而，夏果的锌含量略高于春季水果。春季和夏果硒含量相对稳定。郭纯枸杞的铁/锰、铁/锌和铁/硒比值远高于夏果枸杞。枸杞有效成分含量高，产量低，所以市场价格也高。
女性平时不能吃太多，容易导致月经提前或推迟，食欲不振，白带内分泌异常。
别名:螺丝起子、枸杞、甜菜籽、枸杞、狗奶、红青椒、葫芦蹄、枸杞果、枸杞、茄子、红耳坠、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞..
方剂名称:枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞等。
性味:甜；性别平等。
归经:肝归经；肾经；肺经
功能:养肝；滋肾；润肺。
主治:肝肾亏虚；头晕；视野不清晰；腰膝酸痛；阳痿遗精；因疲劳而咳嗽；解渴引饮。
用法用量:口服:煎服，5-15g；或制成丸剂、散剂、膏剂或药酒。
生态环境:生于沟壑与山坡，灌溉垄沟。野生和栽培的都有。
资源分布:分布于华北和西北地区。其他地区也有栽培。
药材来源:茄科宁夏枸杞的果实。
采收与贮藏:6月-165438+10月果实红熟，应分批采收。将鲜果快速铺在芦杆上，厚度不超过3cm，一般以放在阴凉处至表皮起皱为宜，再放在阳光下暴晒至果皮变硬、果肉变软，然后去掉果梗晾干。晾晒时不要翻动，以免影响质量。下雨的时候要晾晒。首先要在45-50℃下烘干至七八成干，然后在55-60℃下烘干至完全干。
加工:扬净杂质，去除剩余的茎和梗。纲要:用枸杞的地方，洗净枝条，洗净鲜艳的，用酒沾湿过夜，捣烂入药。