脚踝扭伤用什么中草药？

踝关节扭伤熏洗疗法:取1，000克鲜枸骨根(枸骨为常用中草药，亦称毛公刺、刘娇茶，有活血化瘀、舒筋活络、祛风止痛之功效)，用刀切成块，加5000毫升水煎服。水开后继续煎30-60分钟，然后将煎好的药液倒入圆柱形木桶(或其他能浸泡伤脚的容器)中。药液稍凉时，最好降到皮肤能承受的温度。将受伤的脚浸泡在药水中，用厚棉布或其他东西盖住桶口，防止药水的蒸气漏出。浸泡伤足时，患者要不断活动受伤的踝关节，使药液充分熏蒸患处。患者每次可熏洗20 ~ 30分钟，每天熏洗1 ~ 2次，直至痊愈。当用这种方法治疗严重的踝关节扭伤时，不仅无痛，而且有效。