韩学景甜蜜曝光京丝美独家瘦身秘密
由田静主演的电影《影子情人》将于5月11日在内地正式上映。近日,该片在北京举行了首映发布会。制片人关、导演、、、等主演出席了此次活动。“北影校花”田静在《影之情人》中的精彩表现备受媒体关注,尤其是他自曝要反串第一英雄、韩国演员权相佑,与张柏芝演“情侣”,更是让现场媒体和嘉宾直呼意外;据报道,在《影子情人》中的特别表演是由制片人关亲自挑选的。
在被北京电影学院录取之前,田静曾就读于北京舞蹈学院附中中国舞蹈班。除了从小跳舞,她的瘦身秘诀就是:合理饮食。人类日常饮食中有很多有效物质可以减少体内多余的脂肪,所以我们可以在享受美食的同时减掉多余的脂肪。腾讯微博专家表示,近年来国际上流行的减肥产品,大部分都是以谷物和海洋食品为原料。比如有些减肥饼干是以豆类、谷类、海洋食品为原料,提取浓缩人体减肥所必需的32种营养元素和独特的纤维成分。通过吸收体内多余脂肪,调节营养失衡,是轻松减肥的好方法。
从新版《红楼梦》到《神话与凤腾》,再到湖南卫视热播剧《宫锁朱利安》,白冰的电视剧风靡一时,许多观众都被她良好的气质和匀称的身材所吸引。白冰说她小时候是个“胖妞”,准备进入娱乐圈后开始减肥。她用的方法是“蛋白质饮食”。一开始蛋白质饮食菜单里只有鸽子蛋和蔬菜,现在蛋白质饮食菜单丰富多了,比如鱼和粉。
三餐食谱是:早餐:1烟花蛋清+桃子麦片包+1杯水。午餐:1份烤大虾和茄子+1杯热柠檬茶加代糖。晚餐:1份烤龙里柳+麻辣豆蛋白,1碗杂菜+1杯水。但是在使用这种减肥法的过程中,也要注意一些事项,比如连续一周以上不吃东西,不吃甜食等。最好蒸或煮食物来减少热量,每天至少喝8杯水。这个方法一个月不要超过两次。
继章子怡、范冰冰等女星在跨界制作领域掀起浪潮后,乐视网老板甘薇这次也步入跨界行列,成为自制时尚剧《魅力女人牛》的制片人。入行前在中影集团做幕后工作的甘薇表示这次再次探索幕后位置压力很大,但在刘芸、熊乃瑾等好姐妹的英雄相助下备受鼓舞,希望通过自己的努力,让观众看到一部不同于以往的女性时尚剧。在电影《机器侠》和《马莎镇》中表现出色的甘薇既是制片人又是女主角。看来她已经信誓旦旦要做一个内外兼修的智能美女了。
甘薇平时吃的都是超级商业化的食物。如果整天工作,他习惯用饼干填饱肚子,所以有多吃一点的习惯。我喜欢吃火锅和加热卤味,更喜欢低热量的蔬菜、魔芋、冬粉等食物,所以不容易胖。晚上她会把电脑放在肚子上,边上网边吹腿,至少半个小时。她说虽然过程辛苦,但是穿着紧身牛仔裤,感受一大圈,很有成就感。她的瘦身策略是1。洗澡是必不可少的。2.每天穿半统一的瘦身袜。3.穿瘦身霜瘦腿。4.骑自行车锻炼腿部线条。5.通过瑜伽塑造下半身。6.跳舞燃烧脂肪更轻。
由韩雪主演的捍卫家庭感情的电视剧《亲爱的家》最近引起了她的关注。该剧以韩雪的好妻子程桦为主线,与命运的逆境抗争,讲述了一部呼唤抵制诱惑、真正回家的亲情励志剧。风度翩翩的韩雪也在做客某知名综艺娱乐节目时爆料。她曾被同剧组的演员“咸猪手”。好像身材好也会惹事!她一直以家庭背景雄厚著称,并多次声称家人在工作上帮不了她,只能在精神上默默支持她,事业要靠自己。
早年,韩雪认为瘦是最美的。她曾经吃过减肥药,虽然有效,但对她的健康有害,所以她不得不放弃。减肥药会导致女性内分泌失调,对身体不好。韩雪后来开始买一些决明子泡茶来清理肠道中的毒素。决明子等中药和泻药相比,药效要差很多,是三分毒,尤其是一些含有激素的药物,需要少吃。除了饮食瘦身,她有空的时候还会用呼啦圈来瘦腰,简单有效。