子宫切除术后如何保养卵巢？

目前很多女性都被一些妇科疾病所困扰，尤其是卵巢疾病和子宫疾病。甚至有的人因为病情严重，不得不切除子宫和卵巢，对女性健康影响很大。那么，子宫切除术后如何保养卵巢最好呢？我们继续往下看。

子宫切除术后如何保养卵巢最好？子宫切除术后，卵巢营养供应减少，卵巢功能可能下降。患者可以通过以下方法保养卵巢:

1，多喝豆浆，多吃豆制品。大豆富含植物雌激素，尤其是黑豆，雌激素含量更高。经常食用可以补充雌激素，滋养卵巢，维持体内激素水平的平衡。

2.在医生的指导下，口服维生素E。维生素E具有抗氧化、抗衰老、增强生育能力的作用。长期服用维生素E有利于卵巢功能的维护。

3.中医认为卵巢功能下降与体内气血不足有关。可以选择补血益气的中药汤剂，疗效明显。平时注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，作息规律，不熬夜，不喝浓茶咖啡。

4.健康的生活方式

妇科医生认为，女性最好的保养方法是健康的生活方式。规律的作息和运动习惯，均衡的饮食，不抽烟不喝酒，才是女人美丽的真正药方。尤其是吸烟，国内专家对178女性进行了随机调查，发现卵巢早衰、卵巢储备功能下降的女性中，吸烟率比正常女性高5倍。

卵巢问题的症状是什么？如果卵巢有问题，女性的直接表现就是月经有问题，会出现月经推迟、周期长，或者月经不正常，甚至闭经。如果有这种问题，需要及时去医院检查，然后告诉医生具体细节，进行治疗，以免耽误病情。

卵巢异常的原因很多，如异位卵巢、卵巢发育不良或多囊卵巢等。早期可能没有异常表现。建议女性可以去医院做b超检查，内分泌检查，腹腔镜等来判断。如果女性卵巢异常，不仅生育能力受限，还可能危及生命。

为了预防卵巢疾病的发生，平时一定要保证月经的正常，调节月经，平时不要有太大的心理压力，或者工作太累，平时需要多加强锻炼。平时可以喝点鲜奶，尽量少喝咖啡和酒，注意减少盐的摄入，提前做好卵巢的预防和护理。