谁能吃枸杞?
枸杞对很多人来说并不陌生。枸杞是中药四宝之一,具有很高的药用价值。枸杞的养生作用是众所周知的,近年来,它已经成为家庭的常规产品。但是如果有一天医生告诉你不能吃枸杞,你会惊讶吗?其实这几种人就是不能吃枸杞,吃了只会得不偿失。
枸杞是一种珍贵的药材和滋补品,中医早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,宁心安神,使人延年益寿。”枸杞的产地主要集中在西北地区,以宁夏的枸杞最为著名。此外,甘肃、青海的枸杞品质也很高。
枸杞的果实间歇性成熟。生产上一般分为三种:春果枸杞、夏果果枸杞、秋果枸杞。6月至7月初成熟的果实,即老眼枝果实为春果枸杞;7月初至8月,当年春枝结出的果实称为夏果;9月至10成熟的果实为秋果。
枸杞同时具有温补身体的作用,所以体内湿热痰湿的人,特点是血压高,脾气急躁,平日吃肉多,面红耳赤的人,感冒发烧,身体发炎腹泻的人,最好不要吃,否则不仅达不到保健效果,还可能加重病情。
脾胃虚寒的人:脾胃虚弱、消化不良的人在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲不振、胃胀或吐酸水的情况。性欲高的人和糖尿病患者,那么谁可以服用枸杞呢?
枸杞一年四季都可以服用,夏天泡茶为宜,但最好是下午泡,可以提高体质,有助于睡眠。但需要注意的是,枸杞茶不宜与绿茶搭配,宜与贡菊、金银花、胖大海、冰糖一起泡,特别是用眼过度的电脑用户。冬天枸杞要煮粥,可以搭配各种粥。
女人又白又漂亮。对于女性来说,经常吃枸杞还可以起到美白养颜的作用。养肝明目。枸杞味甘,性平,归肝、肾经。具有滋补肝肾、养肝明目的功效。常与熟地黄、菊花、山药、山茱萸等药材同用。
男人补虚生精。枸杞是全身的宝贝。枸杞能补虚生精。可入药,泡茶,泡酒,炖汤。如果能经常饮用,可以强身健体。癌症抑制和预防。枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用,可用于阻止癌细胞扩散,增强人体免疫功能。