一种中药炒白术的食用方法
中药炒白术是药材的一种,但也可以做成餐桌上的美味佳肴。炒白术这种传统中药,搭配适当的食材,可以做出美味、健康、营养的菜肴。这里有一道名菜——炒白术焖牛肉。
材料:250克牛肉(瘦肉)。
辅料:炒白术15g,香菜10g。
调料:黄酒10g,花生油50g,醋5g,酱油5g,味精2g,香油2g。
练习:
1,老抽煮牛肉。
2.将锅放在大火上,倒入花生油,六成热时,将牛肉炸至金黄色,然后取出,沥干油,切成长9厘米,宽2厘米,厚0.5厘米的块,整齐地放入蒸碗中,光滑的一面朝下,香菜切成2厘米的段,葱切成段,姜切片,蒜切成蒜末和蒜片。
3.将锅置火上,加香油烧热,放入大料、葱、姜、蒜煸炒,加入料酒、白汤、酱油、精盐、炒白术,倒入碗中,笼蒸,取出。
4.将蒸好的牛肉扣入汤盘,将原汤倒入锅中,上火,加入白汤、绍兴酒、盐、味精、蒜末烧开,用10g湿淀粉(5g淀粉加水调成稀状),加入米醋和香油,烧在牛肉上,撒上香菜。