肱骨远端骨折手术后如何恢复肘关节功能?
建议:您好,您的情况是肱骨下段骨折内固定后骨折正在愈合。在这种情况下,我们提倡适当的运动,不仅有利于损伤的进一步康复和患肢的功能恢复,还可以避免骨折带来的各种并发症。以下建议供您参考:
对于康复锻炼,首先你要遵循循序渐进的原则。可以主动做屈肘、伸肘、旋转等练习,注意患部不要感到疼痛和疲劳,尤其以屈肘为主。同时可以进行适当的被动锻炼,如将前臂平放在桌子上,用健手固定患肢前臂,做肘关节屈伸运动或利用身体上部的压力向前下压。此外,在运动过程中,还可以配合中药热敷、热敷、针灸等方法改善局部循环,可以进一步巩固运动效果,祝你早日康复。