每天吃两次中药。什么时间段最好？

选择合适的时间服用中药，会得到最好的治疗效果，尤其是中药。服用中药的时间取决于病情和药物的性质。大多数药物应在饭后半小时至一小时服用。

中医在使用中药时讲究“四气五味”，根据药物的寒、热、温、凉，参考辛、甜、酸、苦、咸五味，形成方剂。空腹服药时，感冒药或五味药可能会对胃黏膜造成一定的损伤。

不同类型的中药，服用时间也不同。肝、肾、肠道疾病宜饭前服用；头晕、咽喉疾病宜饭后服用；腹泻、补药、驱虫药要空腹服用；睡前应服用镇静药物。

这是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间的一个总的要求。服药时，医生会根据患者的身体变化调整用药。用药的处方不会局限于某一种药。此外，患者长期服药必然会对胃黏膜造成损伤。因此，建议长期饮用中药汤剂的人在饭后30 ~ 60分钟内服药，以减少药物对胃黏膜的直接刺激。

扩展数据:

但是孕期不宜喝的中药:

牛黄(清热药)有很强的导泻作用，容易造成孕妇流产。

红花、三七、和(活血药)祛瘀活血力强，容易导致流产、早产。

牛膝(活血药)对胎儿健康有害。

过量食用车前子(除湿利尿类药物)会影响胎盘循环。

补骨脂(温阳药)应在医生的指导下由孕妇服用。

薏苡仁(一种除湿利尿的药物)含有薏苡仁油，会降低横纹肌的收缩，对子宫有刺激作用，也会引起羊水过少。

通草(除湿利尿剂)可导致孕妇羊水过少。

参考资料:

人民网-喝中药的最好时机