求那些可以保健(护肤)的中药，比如蜂蜜，不要太贵的。
1人参:我国人民视人参为最有效的滋补食品，能增强抵抗力，补充活力，刺激人体细胞生长，延缓衰老。
它可以保护皮肤，调节水分平衡，淡化斑点，使皮肤柔软光滑。其中所含的人参能加强新陈代谢，抗衰老；组合物中的人参可以增加血液循环。
2黄芩:含有黄酮类、黄酮类或酚类等具有天然抗菌作用的成分。如果在护肤品中加入这样的草药，就不需要使用防腐剂了，这对于对防腐剂敏感的女性来说是个好消息。黄芩还可以淡化和抑制斑点。
龙胆草:能有效祛痘，对有炎症化脓的重度痘痘有抑制消炎作用，同时能镇静舒缓敏感现象，据说能强化睫毛。
银杏叶:能抑制油脂分泌，含有黄酮类物质，能防止黑色素生成，美白肌肤，补充细胞营养和能量，强化皮肤功能，帮助抵抗环境破坏，防止衰老。银杏叶提取物具有扩张血管、活化皮肤的作用。
当归:能舒缓软化肌肤，防止白发和抑制黑色素生长，消除皮肤色斑。当归成分具有杀菌、美白、保湿的功效。
薏仁:除了改善痘痘和皮肤粗糙，还有美白保湿的作用。它具有强大的保湿功能，可以调理因紫外线和干燥而失去平衡的皮肤。
7乌拉尔甘草:油溶性甘草提取物有美白作用，水溶性甘草提取物有消炎作用，可预防雀斑、粉刺、痤疮。甘草具有镇静、美白和抗炎的作用；可以平衡肌肤，清热解毒。
8.芦荟:对晒伤皮肤有很好的镇静消炎作用。近几年应该是用于美白，祛痘，祛痘，抗衰老功能。芦荟有助于舒缓皮肤，镇静和缓解皮肤不适，并提供水分。
白芍:能促进血液循环，抑制皮脂分泌和游离脂肪酸生成，有预防雀斑、粉刺、痤疮的作用。很多日系美妆品牌也添加了芍药成分，主要用于抑制皮脂分泌；它可以防止皮肤粗糙，有助于收紧皮肤。
11何首乌。:著名的作用是使头发变黑，滋养发根，促进细胞生长，还能解决头发相关的问题，如不明原因的脱发或少年白发。何首乌的精华。能使头发乌黑亮丽，散发光泽；也可以买何首乌。从一家中草药店。研磨后用温水混合洗发护发，也能达到修复效果。
美容DIY
将各种有功效的药材涂在脸上，让皮肤吸收各种成分，达到美容的效果。此外，该敷料还具有轻微的去角质作用，并能促进血液循环。中药面膜就是利用换药的原理，让皮肤吸收中药成分，从而改善肤质。
1.脱脂和增白
原料:半夏5元，柠檬汁适量。
方法:将半夏用搅拌机搅拌成粉末，加入适量柠檬汁，制成糊状，敷于表面20分钟，再用清水洗掉。有效去除暗黄肤色和面部油脂，美白肌肤。
补血养颜
配料:新鲜胡萝卜汁和牛奶。
方法:将新鲜胡萝卜汁和牛奶搅拌均匀，涂在面条上，20分钟后洗掉。这种面膜有养血润肤的功效。
消除痤疮
材料:黄芩、大黄、天花粉、黄柏、滑石、白芷各3元，绿豆粉2？、适量芦荟胶或蜂蜜。
方法:将所有药材研成细末，每次取适量粉末与蜂蜜或芦荟胶混合，然后敷于痘痘部位，次日洗掉，或敷于面部15分钟。有控油消炎的功效。
爱美之心人皆有之，很多人喜欢用各种面霜来消除或掩盖面部皱纹，以达到美容的效果。众所周知，大多数美容霜都含有化学药物，过量使用美容霜很容易导致多种副作用。这里介绍几种具有美容功效的中药，希望读者根据自身情况选择。
芦荟味苦，性寒。肝经和大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟素、活性水等美白肌肤的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，正是表皮细胞所需的营养成分，能及时修复日晒后受损的肌肤。芦荟具有美容护肤的作用，是因为它具有亲水作用，可以保湿；有吸收紫外线的功能，所以可以防晒；能拮抗自由基，从而防止皱纹，延缓皮肤衰老；具有抗菌消炎的作用，从而预防和治疗皮肤过敏，促进伤口愈合，可用于治疗各种皮肤损伤和日晒后的修复。治疗和预防痤疮和湿疹，抑制黑色素的生长；可以美白祛斑。有改善内分泌的作用，所以可以让干性油性皮肤逐渐趋向中性。
珍珠味甘、咸、寒。珍珠含有人体所需的多种微量元素，珍珠层的浓盐酸提取物具有抗过敏作用。心经和肝经。具有润肤生肌、解毒敛阴的功效。对改善皮肤老化状态有很好的效果。含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养和保湿作用。珍珠制成的乳液涂抹在皮肤上，吸收后可降低细胞内脂褐素的含量，长期使用可大大减少黄褐斑和色素沉着。
当归味甘、辛、温。当归含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯希夫内酯和当归酮。此外，它还含有多种人体必需的微量元素。肝经、心经、脾经。自古以来就被作为妇科的重要药物。具有养血活血、祛瘀生新的功效，对血虚引起的面色暗沉有很好的疗效。长期服用当归可以使面部皮肤重新红润起来。当归含有丰富的微量元素，可以滋养皮肤，防止皮肤粗糙。当归能扩张头皮毛细血管，促进血液循环，并含有丰富的微量元素，因此能防止脱发和白发，促进黑发光泽。
人参味甘，微苦，微温。人参含有多种人参皂苷。总皂苷含量约为4%，是12多种皂苷的混合物。还含有少量的挥发油、多种氨基酸和维生素。入肺经、脾经。具有补益元气、安神增智的功效，对气虚面色晦暗、头发无毛者有很好的疗效。人参具有扩张皮肤毛细血管、加速血液循环、增强细胞活力、改善毛囊营养供给、增加毛发抗脱落力度和伸长性的作用。所以有很好的美容和生发效果。
何首乌味甘、涩，微温。何首乌中含有大黄酸和大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，还含有卵磷脂等。肝经和肾经。具有益精血、强筋壮骨、乌发减肥的功效，用于肝肾不足引起的须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，因此具有抑制和延缓影响美容的早衰现象的作用。
茯苓性平，味甘淡，含有三萜类、多糖、胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅能显著提高机体免疫力，还能使血液中的氧合血红蛋白为组织细胞释放更多的氧气。同时还能增强细胞(包括皮肤、粘膜、毛发等)的活性和活力。)并使其处于健康状态，从而使我们的皮肤和头发更加滋润，达到美容的效果。
罗汉果是一种常用中药，又名罗汉果、假苦瓜，是葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17% ~ 38.31%，每100克鲜果含维生素340毫克，与猕猴桃、沙棘果相当。此外，还含有生物碱和三萜苷类。罗汉果的主要用途是清肺润肠，治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。罗汉果一般制成汤剂口服，可使其在淡淡的茶色中略带甜味；外用，可服用其浓缩液。也可用于沐浴，净化血液中的过氧化脂质，改善皮肤代谢。据报道，罗汉果还可用于治疗痤疮、肥胖症和皮疹性脱发。可见罗汉果是美容健身的佳品。