孩子记得奶，奶粘。是需要挤，还是一直坚持？

解决奶水上涨问题的妙招

1，如果断奶奶实在难受，可以敷热毛巾缓解一下。去药店买麦芽山楂烧水，每次煮两碗水10克，加维生素B6片，一天三次，每次10粒，几天就好了。

2、不挤必然会引起乳腺炎，腹胀比较严重时，可以挤出一部分，但不要频繁挤出，会促进乳汁分泌，不利于回奶。

3、多吃韭菜有回奶的作用。

4、老奶奶起来的时候，可以采取充气法:让乳房胀起来，忍着疼，一周左右就能胀回来。哺乳期一定要忍，切忌因为胀痛而让宝宝间断吸吮或吃奶，这样必然会延长哺乳时间。

断奶后，乳母应少喝汤，以减少乳汁分泌，更快回奶。如果奶水还很多，可以用束胸布收紧乳房，或者不好的时候用吸奶器吸出一点，再用布收紧乳房。如果不觉得胀，就不要奶，以免刺激乳房分泌乳汁。也可以在医生的指导下使用一些药物回奶。

为了减少破奶奶的痛苦，可以吃回乳药。根据具体情况，应采取不同的措施。第一，要停止大量喝汤，减少营养，禁止吃炖鸡、炖肉，或者营养药膳。然后我们可以用药物防止乳汁分泌(产后饮食)。

断奶后奶涨吃什么？

蔬菜:

苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、竹笋、洋葱、绿菜花、菠菜、豆芽、芦笋。

水果:

西瓜、香蕉、柿子、番石榴、柚子、橙子、莲子、梨和甜瓜。

食肉动物:

螃蟹，蜗牛。

中草药:

生麦芽水，人参，薄荷，胡椒，山楂。

其他类别:

柿子、咖啡、菊花茶、香烟、巧克力