老年人脑萎缩的民间疗法
老年人脑萎缩的民间疗法
1，核桃何首乌炖猪脑
核桃、何首乌各15g，天麻6g，猪脑1对，调料适量。将天麻切片，何首乌用布包好，猪脑去筋膜备用，将清水、天麻、核桃、何首乌放入锅中，文火煨，放入猪脑，煮至脑熟，取出药袋，调味服用。能滋补脏腑，养血补肾，滋阴填精，适用于老年人五脏不足，骨髓不足引起的心悸、失眠、记忆力减退、痴呆、健忘等。
2.鱼头炖蘑菇
1鲢鱼头，香菇适量，肥肉和调料适量，人参粉3克。将鱼头对半切开，用葱、姜、料酒腌制2小时，将肥片、鱼头、香菇放入盆中，加水加盐，笼蒸30分钟左右，再加入黄瓜丝、葱花、香菜、味精姜末、香油人参粉。可健脑、明目、益智，适用于心悸、失眠、步态不稳、视物模糊、痴呆等。肾阴不足，髓海不足所致。
3、猪脊骨甲鱼汤
猪脊髓200克，甲鱼1只，调料适量。甲鱼用开水烫死，去壳、去内脏、去头、去爪，猪脊髓洗净备用。将甲鱼、葱、姜放入锅中，大火烧开，再用文火煮至甲鱼熟透，再加入猪脊髓，烧开，放入胡椒粉、味精、精盐、料酒等。，并在服用前将其煮熟。能补气血、补肾精、壮腰椎、健脑明目，对老年痴呆症、脑动脉硬化、脑萎缩等有很好的滋补和食疗作用。
老年脑萎缩的危害
首先，忘记时间，失去定向能力。暂时忘记今天是什么日子或者迷路是正常的。但患有阿尔茨海默病的人会在家里或熟悉的百货公司迷路，同时，他们记不起自己现在在哪里，怎么到这里的，怎么回到原来的地方。
其次，语言障碍。每个人都可能遇到找不到合适的词的时候，但他们往往会用其他合适的词来代替。老年痴呆症患者经常会忘记一些单词，或者不合理地组合不连贯的单词，令人费解。
第三，判断力明显下降。当人们过于投入一项活动时，可能会暂时忘记一些其他的事情，比如及时照顾孩子，但过后就会记住。而老年痴呆症患者则完全忘记了自己在照顾的孩子，长期一个人出门，想不起孩子需要照顾。
最后，思维和归纳能力极度下降。通常能够处理数字问题的人有时毫无头绪，因为事情更复杂，但通常他们总能找到可行的解决方案。老年痴呆症患者不仅会忘记数字，还会忘记这些数字的用法。
面对疾病，一定要放松。老年脑萎缩症我们最怕的就是想不出怎么就急着发火了。作为患者和家属，一定要做好心理疏导，注意他们平时的生活习惯，不要让患者受到刺激，积极接受正确的治疗，有助于减轻和去除疾病。
避免老年脑萎缩
第一，保持良好的心情，避免情绪激动。
二、禁食酒精、辛辣、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜食物，如活鱼、虾、鲜鸡蛋、蔬菜、水果等。，也不应吃干菜和腌制品。
第三，避免重体力劳动和过度脑力劳动。
四、如瘫痪在床的病人应加强护理，注意卫生，定期翻身。
五、患者要有战胜疾病的信心，遵医嘱按疗程、按时间服药。
六、必要时定期检查，了解病情发展趋势。
休闲运动延缓老年人脑萎缩
1.钓鱼:面对清澈的湖水和郁郁葱葱的绿叶，心情放松，磨练自己的耐心，获得成就感。
2、学习绘画、书法:自古以来就是修身养性的绝佳途径。现代人在忙碌的时候抽出时间练习一些优雅的技巧，无疑是对心灵的一种净化，更适合老年人。
3.跳舞:既能愉悦身心，又能广交朋友，增强心肺功能，有利于身体的新陈代谢。
4.登山:无疑是一项理想的运动。比单调的跑步更有趣。山水养眼，自在奔放。
5、种花养草:赏心悦目，开花结果，令人振奋，让生活更加充满美好的希望和向往。
6.武术拳术、铸剑:是中华民族的传统体育，高雅、时尚、激情。对反应能力、思维整合、身体灵活性、平衡能力都很有帮助。
7.扬帆:陶冶情操，放飞梦想在茫茫白海中，所有的烦恼都将化为乌有，换来的是放松和快乐。
8.去剧院:通过观看喜剧、相声、小品等文艺节目，可以得到精神放松和心理平衡，这无疑是治病养生的天然疗法。
9.集体活动:如打球、游戏等，既能锻炼筋骨、交友谈心，又能促进思维。
10、放风筝:大自然的空灵，享受蓝天飞翔的自由，疏通全身经络(尤其是颈部)，有利于大脑供血。
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