缬草根是什么？

缬草(学名:缬草)是一种多年生耐寒开花植物，在北半球每年6-9月开花，开芳香的白色或粉色花朵。当花被放在花瓶里时，它们的香味太浓了，让人难以忍受。缬草原产于亚洲和欧洲的部分地区，现在北美也有栽培。它的茎和叶被一些鳞翅目物种(蝴蝶和蛾子)的幼虫用作食物。缬草在药理学和草药疗法中是一种草药，它的根被用作膳食补充剂。缬草经浸泡、研磨、脱水后装入方便包装，如胶囊，有镇静、抗焦虑作用。16世纪，人们用缬草制作香料。

缬草的主要作用是安神、理气、活血、止痛。常用于治疗烦躁、失眠、失眠；惊风、癫痫、血瘀闭经、痛经、腰腿痛、跌打损伤、腹痛。

缬草性味归经

①《四川中药志》:“味苦，性温，微毒。”②《新疆中草药手册》:“辛而微甘，性温和，无毒。”③《四川中医志》:“入心肝。”

功能指示

焦虑，肠胃虚弱，腰痛，月经不调，跌打损伤。

内服:煎服，1 ~ 1.5元；研磨或浸泡在酒中。

[编辑此段]避免

四川中医志:“体虚阴虚者慎用。”

PS:不要以此作为吃药的依据！！