我是一个17岁的男生。脸上长痘2年了，现在还有痘印。我的皮肤非常非常差(如图)...请教我怎么去痘印。..

平时痘痘皮肤的时候注意以下几点，会非常有利于痘痘皮肤的恢复。1.避免油腻食物、糖、脂肪食物、刺激性食物和酒精。多吃蔬菜、水果和含纤维素的食物，保持肠胃畅通，防止大便干燥。2、放松心情，生活规律，避免过度紧张或疲劳导致内分泌失调。3、不提倡长期使用油性化妆品，因为不小心会堵塞毛孔。而且有些油脂也会对皮肤造成刺激，比如油酸、植物油(尤其是不纯的)，有些美容化妆品长期涂抹也会造成毛孔堵塞。有些人患了痘痘后，误以为多次清洗就能治好痘痘。其实清洁次数太多会伤害皮肤的角质层，造成皮肤敏感。4.含有激素的化妆品和药物不能长期用在脸上。5.在医生的指导下挤痘痘，尤其是三角区。6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤最重要的部分。安全、天然、高效的护肤品的应用是最关键的。一般用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤，增加皮肤的抗病能力。7.白天出门，一定要防止紫外线对痘痘肌肤的再次伤害，所以隔离和保护紫外线对痘痘护肤也很重要。

皮肤正常的代谢周期是28天。中医祛痘抓住了痘痘的根源，遵循了中医“内服治本，外用治表，标本兼治”的原则。以皮肤的自然代谢周期为一个疗程，用中药调理身体，使脏腑功能正常，从根本上解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用祛痘产品。内外兼施，彻底消除痘痘、粉刺、痘痘。

中医祛痘以中医理论为基础，从内部入手，排毒祛湿，调节内分泌，根治痘痘。内服外用，辩证。

具有祛痘作用的中药包括:长春花、西红花、牡丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、金银花等。

不过还是建议先去看医生，听听专业意见。不要擅自尝试药物。

更多皮肤问题，欢迎在智沃药妆皮肤专家平台提问，或在智沃药妆官网在线咨询。