额头长了好多小疙瘩，吃了中药还没好。我该怎么办？

你好，长痘痘的原因往往是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞。内在原因:有的人天生皮脂腺大，数量多，功能活跃，或者支配皮脂腺的交感神经和副交感神经张力强，内分泌中雄性激素分泌过多等等，都是痤疮生长的原因。外因:化妆品使用不当，使灰尘、油脂堆积在毛孔中，使皮肤无法顺利排出。那么如何防治痘痘呢？需要注意以下细节:1，不要老是摸脸。不知道你朋友有没有这种一有空就摸脸的习惯，很可能会伤到皮肤。因为手总是暴露在外，很容易沾上灰尘和细菌，进而滋生痘痘。2.定期更换床上用品。被子、床单、枕头等。，平时用的都是直接接触面部的，所以要经常保持清洁，定期更换清洗，暴晒，杀菌防痘。3.不要一直呆在室内。久坐不动对身体不好。养成每天锻炼的习惯。适度的运动可以促进新陈代谢，对你的身体和皮肤都有好处。4.不要给自己太大的压力，保持愉快的心情。紧张、压力大的人容易导致内分泌失调，滋生痘痘。学会放松自己，多做一些让自己感到快乐的事情，缓解日常工作、学习、生活中的压力。感谢您的收养！↓f 1最后祝你早日康复！↓