菠萝皮可以吃吗？

1，保护胃。

去皮菠萝皮中的蛋白酶是菠萝果肉中的两倍，可以消化食物，保护肠胃。将菠萝皮上的尖刺去掉，再加上其他水果，可以榨出丰富的汁液，不仅可以清热解毒，还有益健康。

菠萝皮可以保护胃。菠萝皮不仅含有丰富的膳食纤维和维生素C，还含有丰富的菠萝蛋白酶，能分解食物，清除消化道坏死组织，保护肠胃，抗癌。此外，菠萝皮中菠萝蛋白酶的含量是果肉的两倍。

2、止咳化痰

菠萝皮又名凤梨、樊楼、楼豆、碎菠萝、草菠萝，是凤梨科菠萝的皮。苦、甘、平，有解毒、止咳、止痢之功，主治咳嗽；腹泻。

红菠萝皮是中药，有止咳化痰降火的功效。它还可以用来烧水，帮助治疗慢性咳嗽。

二、菠萝皮茶的好处

1.抗炎剂

菠萝皮富含天然抗氧化剂“菠萝酶”。菠萝皮做的茶可以减。

2.抗关节炎

据国外新闻网站报道，菠萝可以消除关节炎带来的疼痛。

3.帮助化疗

化疗后可以遵医嘱服用适量的菠萝。菠萝被认为是“有益于化疗的食物”。

4.白内障的预防

菠萝富含维生素C，可以预防白内障。

5.心脏病的预防

菠萝含有丰富的维生素c，据国外新闻媒体“USATricks”报道，它可以降低冠心病和其他心脏病的发病率。

预防哮喘

菠萝中的维生素A可以释放β胡萝卜素——降低运动引发哮喘的可能性。也许运动前带一个菠萝有点难，但带一杯凤梨茶总不会很难吧？

7.抗衰老

衰老的来源来自自由基氧化，菠萝皮富含抗氧化剂。可以帮助容貌和身体年龄下降。

8.提高怀孕率

如果你和你的伴侣想成为“人类”，你可以在食物清单中增加菠萝的摄入量。专家指出，菠萝中的微量元素对受孕概率有积极作用！

以上总结了很多食用菠萝皮的好处和作用。这些是稀有的吗？所有的水果里里外外都可以吃，这是很难得的。菠萝皮能不能吃的问题也得到了肯定的回答。希望大家在爱护自己身体的同时，也能明白事物的意义。这样才能成为一个养生的人，健康的过好每一天。