桂圆干有什么药用价值？

抗衰老，美容养颜，益气安神。龙眼干也叫龙眼肉，是龙眼的干燥成熟果实。它干而甜，含有糖、蛋白质、膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等多种营养成分。日常生活中可以直接食用，也可以泡水食用。桂圆干对人体的作用如下:1、延缓衰老、美容养颜:桂圆干对黄素蛋白、抗坏血酸等。能选择性抑制酶的活性，降低体内自由基的含量，从而起到抗衰老的作用。桂圆干还含有天然胶原蛋白和维生素E，具有美容养颜的作用。2、益气安神:桂圆干含有大量铁、钾等元素，可治疗贫血引起的心慌、心悸、失眠等症状；3、补血:桂圆含有大量的葡萄糖、蛋白质和铁。这些成分可以促进骨髓合成血红蛋白，增加总血量。常吃桂圆干有促进造血的作用，可用于治疗气血亏损；4.提高记忆力:桂圆含有丰富的蛋白质、脂类、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁及多种维生素，对脑细胞特别有益。适当食用可以增强记忆力，非常适合处于生长发育期的儿童，也适合记忆力减退的老年人。桂圆干营养丰富，适量食用对人体有益。但桂圆干性平味甘，属于温补范畴，容易上火。脾胃有痰或消化不良的人应少吃，糖尿病患者不宜多吃。龙眼含糖量很高，不利于糖尿病患者血糖控制。