武士三是什么？

所谓“吴氏散”，就是一种中药粉末。

它的主要成分是钟乳石、紫应时、白石英、石硫、埃洛石，以及一些辅助材料。

这个粉据说是张仲景发明的，他发明了这个方子给伤寒患者，因为它是燥热的。

对伤寒患者有一定的好处。

钟乳石：

功效：温肺气，强元阳，通乳。主治：体虚乏力、气喘咳嗽、阳痿、腰腿冰冷、乳汁不通等。

白石英：

功效：温肺肾，宁心利尿。主治：治疗肺寒咳喘、阳痿、惊悸健忘、小便不利。

石硫：

功效：壮阳杀虫。适应症：内服用于治疗阳痿、虚劳泄泻、感冒、秘便。

明石：

功效：收敛、收敛、止血、祛湿、敛疮、生肌。主治：治疗遗精、慢性腹泻、便血、脱肛、崩漏、带下、溃疡等。

紫色应时：

功效：安神定志，宁心安神，降逆暖宫。主治：乏力、心悸、咳嗽、呼吸困难、妇女血海虚寒、不孕症。

据说这种药吃到肚子里后，打理起来很麻烦。首先，你一定不要躺着不动，要走路。所以魏晋名士最喜欢散步，这叫“散步”。其实这并不是因为他们特别喜欢运动，而是因为他们懒，躺着，命就没了。除了走路，还要特别注意吃穿。服用后全身发烧，然后变冷，症状还挺像轻度疟疾的。但是如果他们吃热的食物，冷的时候穿厚的衣服，他们就会死。一定要穿薄衣服，吃冷食，给身体浇冷水。因此，乌石散也被称为“寒食粉”。按照书上的说法，就是“冷衣服，冷饮料，冷食物，冷睡觉，极寒为好”。感冒肺炎，那是你发出来的。

但是有一个例外，五月想着貂皮和毛皮就是喝酒。一定要喝热酒，酒要好喝，要醇厚。吴十三对酒很挑剔。不要说甲醇混酒，一般都是劣质酒，也会有激烈的反应。而且，吃了粉就忍不住吃。你必须吃很多。“不能吃太多。”

总之，饭后一定要散步，多吃冷食，喝热酒，穿薄衣服，洗冷水澡。