介绍了蚕沙枕的功能、功效及其最实用的制作方法。

枕芯由蚕沙制成，蚕沙以桑叶为主，其他中药为辅。使用时，枕头中药物的有效成分通过头部温度和头部压力缓慢分布。

第一次呼吸进入肺部，进入血液循环，传遍全身。其次，持续作用于颈部和头颈部的穴位，有助于人体发挥调节功能，使全身肌肉通畅，气血通畅，脏腑安宁。再次，深入皮肤使其被人体吸收，从生理、心理、药理三个方面发挥综合治疗作用。事实上，蚕沙中含有许多有用的物质。蚕沙含有机质83.77 ~ 90.44%，灰分9.56 ~ 16.23%，总氮1.91 ~ 3.60%。它还含有叶绿素，可以用乙醇或丙酮提取。据报道，在三、四、五龄蚕沙中提出了粗叶绿素1.6、2.0、2.4%，但只发现了一小部分真正的叶绿素。如五龄蚕沙粗叶绿素仅含纯叶绿素13.19%，其余皂化48.92%，不皂化44.45%。蚕沙中含有0.25 ~ 0.29%的植醇。还含有不皂化成分β-谷甾醇(β-谷甾醇约为65438±0.5%)、胆固醇、麦角甾醇、二十四烷醇和羽扇豆醇。从蚕沙中分离出β-谷甾醇-β-葡萄糖苷。

蚕沙中含有亮氨酸、组氨酸等13种游离氨基酸。随着蚕幼虫的生长，粪便中亮氨酸和组氨酸的含量也在增加。蚕沙含有大量胡萝卜素。上面的粗叶绿素每克含有维生素A3644国际单位。蚕沙中还含有大量的维生素b，蚕沙中含有植物生长激素——吲哚乙酸。蚕沙中含有铜，五龄时含量达到最高值。铜是从桑叶中获取的，每克鲜桑叶含铜1.02 ~ 2.22微克。蚕沙枕的功能与功效:

蚕沙枕的一个优点:蚕沙枕是一种药枕，以桑叶为主药，其他中药为辅制成。使用时，头部的温度和压力使枕头中药物的有效成分慢慢分散。人呼吸到肺部，进入血液循环，分布到全身。可以达到促进血液循环的作用。

蚕沙枕的第二个好处:由于蚕沙枕放在头颈部，可以作用于头颈部的穴位，达到调节作用，使全身的筋脉得以疏通，气血得以通畅，脏腑得以安宁。还有降温降火的作用。

蚕沙枕的第三个优点:蚕沙枕的药用功能通过渗透作用进入皮肤，使人体吸收，能起到生理、心理、药理的综合作用。

对人体很多小毛病有辅助治疗的作用。蚕沙枕的制作工艺；

1.选择3-4年的蚕沙，去除杂质，高温灭菌，油炸(香味浓郁)，将油炸后的蚕沙再次冲洗干净，去粉，高温烘干备用。

2.选择生长旺盛、叶片翠绿、成熟、无病虫害的桑叶，用清水洗净。

阴干，高温干至酥脆(即香气浓郁，用手揉成泡沫)，揉成粉末，去粗筋备用。3.选取菊花、玫瑰、薰衣草等上等药用植物的干燥叶和茎，干燥后粉碎，按一定比例混合备用。

4.将蚕沙、桑叶和植物的备用部分按一定比例混合后装入枕袋中。

5.按照指定的尺寸裁剪布料，分为上下两层。上层是小井格，下层是大井格，上层填蚕沙，下层填桑叶。

6、缝好口，套上枕套，做蚕沙枕。

蚕沙枕适用人群:

一、新生儿新生儿肺火旺盛，使用蚕沙枕可以提神醒脑，清凉止汗，祛暑退火。有利于孩子拥有健康的头型，提高听力和视力，预防痱子。

二、老年人用于肝火亢盛中风后遗症，如四肢麻木麻痹、头晕目眩、头重脚轻、面热易怒、血压升高、舌红苔黄等。蚕沙枕可用于治疗神经衰弱、失眠、高血压、风湿、关节痛、颈椎、肩周炎等。长期使用，可持续作用于颈部及头颈部穴位，有助于人体发挥调节功能，使全身肌肉放松，气血通畅，脏腑平和。蚕沙具有清热解毒、安神醒脑、降血压、消炎止痛、聪耳明目、增强记忆力、改善睡眠、促进大脑血液循环、预防中风瘫痪、手足麻痹等功效！

三、教师、学生等脑力劳动者有清热解毒、安神醒脑、降血压、消炎止痛、提高听力和视力、增强记忆力、改善睡眠、促进脑部血液循环、预防中风瘫痪、手足麻痹等功效！

第四，其他失眠患者和睡眠质量差的人，可以改善睡眠，促进大脑血液循环，把充沛的精力投入到工作中去！

降血压、消炎止痛、提高听力和视力、增强记忆力、改善睡眠、促进大脑血液循环、预防中风瘫痪、手足麻痹等功效！三、教师、学生等脑力劳动者有清热解毒、安神醒脑、降血压、消炎止痛、提高听力和视力、增强记忆力、改善睡眠、促进脑部血液循环、预防中风瘫痪、手足麻痹等功效！

第四，其他失眠患者和睡眠质量差的人，可以改善睡眠，促进大脑血液循环，把充沛的精力投入到工作中去！