如何正确咳痰

一躺下就咳嗽，首先是因为呼吸道发炎。人躺下后，支气管和肺泡会变得特化，因为炎症产生的分泌物不易排出，会刺激支气管，导致咳嗽。消炎是最重要的。如果是细菌感染，可以使用抗生素进行治疗。吃止咳化痰的药效果也不错。一躺下就可以喝德福延茶缓解咳嗽症状。人躺着的时候，大多是晚上，迷走神经会兴奋，导致支气管平滑肌痉挛，咳嗽。平时用一些偏方也是好的。

1，材料:米醋，糖，鸡蛋。先将鸡蛋打碎搅拌均匀，然后放入热锅中一会儿，煮好后加入适量米醋，煮一会儿后加入糖，然后停火，等一会儿冷却到室温再吃。一般吃一两次就可以止咳了。

2、材料:生芝麻、生姜、核桃、红糖。先将生芝麻、核桃磨成粉，洗净的生姜也一起切碎，然后将三种材料混合放入碗中，再加入一定量的红糖搅拌均匀，每次用开水浸泡一定量的混合物饮用，可以快速止咳。

3、材料:香菇、梨、冰糖。将新鲜鸭梨去皮，切块，放入榨汁机中榨成汁。香菇洗净切片，然后拌入水和冰糖一起炖。煮好后就可以吃了。能润肺凉心，消除感染，止咳效果好。