坚持每天喝蒲公英，泡水。如果坚持一个月，最后会怎么样？
蒲公英是蔬菜还是药？
蒲公英，又名老太婆、黄花。我对它的第一印象是语文课本上随处可见的会随风飘起又会落下的“小降落伞”。我对它的第二印象是东北人非常喜欢的野菜。
在东北，每年春天都能看到有人在路边挖女人，不吹灰尘就能满载而归。回家后洗干净，焯水，捞起蘸酱。最好不要在路边挑女人，因为环境污染严重。但是，东北人，尤其是老年人，处处疼爱老婆孩子。
当我为了进一步了解蒲公英的作用而翻开《本草纲目》时，在“草部”翻了好几遍，却不见踪影。我就纳闷了，李时珍不是在《本草纲目》里记载了蒲公英吗？突然想到东北人把它当酱菜吃，就去“料理部”查了一下。果不其然，蒲公英在《唐本草》中被李时珍从“草部”移到了“菜部”，可见越来越多的人把它当成了一道菜。
谁适合服用蒲公英？可以每天喝蒲公英水吗？
通过以上对蒲公英功效的介绍，我们了解到，患有急性结膜炎、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染、急性乳腺炎、淋巴结炎的人可以适当服用蒲公英，从而起到抗菌消炎的作用。
可以每天喝蒲公英水吗？对于这个问题，要从中医的角度来分析。中医强调对症用药。只要症状好转，就可以停药，尤其是一些感冒药，长期服用容易伤脾胃。
以这株蒲公英为例。它是一种苦而寒的中药。虽然可以作为药食同源的中药，但是它也有自己的症状，所以只有对症才能用。正是由于蒲公英的苦寒药性，蒲公英具有清热解毒的作用，能驱散体内的热毒，而这种热往往是实热，如胃火过盛引起的胃部不适、肝火过盛引起的肝脏不适、体内火过盛引起的咽喉肿痛、扁桃体炎等。服用蒲公英可以改善症状甚至达到治疗效果。
但如果患者是虚火引起的一些不适症状，并不是体内实热过多所致，往往是阴虚火旺所致。这些人不适合服用蒲公英。另外，如果是脾胃虚寒，更不宜服用蒲公英。比如有胃病，不一定是胃火过旺引起的，有可能是胃寒引起的胃痛。也有一些人本来就冷漠。如果他们服用蒲公英，无疑是雪上加霜。这些人也不适合服用蒲公英。
坚持喝一个月会怎么样？
其实蒲公英茶，每天坚持喝一个月，不适合有症状或者没有症状的人。毕竟这是中药的一种，是三分毒，更何况是这么苦的寒药。如果有症状的人症状好转，就应该停药。如果他们没有对症，不建议服用。
那么，如果真的坚持喝一个月，身体会有什么变化呢？最大的变化就是体内有了真火，可以有效清除体内的热毒，从而改善身体不适的症状。如果在这些症状改善后继续饮酒，只会伤害脾胃，容易导致肠胃不适。
而那些长期喝蒲公英茶而体内没有真火、实热的人，只会对身体没有好处，不仅会损伤脾胃，还会引起身体的其他不适症状，也就是把原本健康的身体喝出毛病来。那些本来就脾胃虚寒，体质偏寒的人，长期喝蒲公英茶，更别说一个月了。即使他们坚持喝几天，也会加重脾胃虚寒，容易导致消化不良，甚至腹泻。
所以蒲公英的作用虽然很多，可以清热解毒，但也要看是否对症，要看个人的体质。即使是对症，也不建议连续一个月喝蒲公英茶，对身体无益，脾胃虚寒者更不适合喝蒲公英茶。