胃里胀气吃什么中药可以通气?最好是水洗或者外敷! 中药、厚朴、莱菔子都有很好的通气作用。厚朴是消除饱胀的重要药物,常用于食积气滞、腹胀便秘。能放屁,常用于理气。萝卜能促进消化和消除腹胀,多用于所有食物停滞。饮食中多吃萝卜也能起到通气的作用。