经常坐一会就头晕，有时候站起来就觉得天旋地转，整个人没力气了。

回避模式

(1)合理饮食，补充营养，避免暴饮暴食或饥饿，不饮酒。

⑵坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠时间，避免疲劳和长时间站立。

(3)症状明显者，可穿弹力丝袜，紧腰带。对于少数慢性体位性低血压患者，也可给予药物，如补中益气丸、生脉饮，可尝试肾上腺皮质激素。

(4)为了预防体位性低血压，在站立前做好准备，即做一些轻微的肢体活动，这也有助于促进静脉血回流心脏，使血压升高，并做好体位转换的过渡，即由卧位到坐位，再由坐位到站立位，以免发生体位性低血压。