吃什么补充黄体生成素正常值
吃什么补充正常值黄体生成素(LH)是一种由脑垂体产生的激素，刺激女性体内的卵巢分泌女性雌激素。促进黄体生成素和FSH***维持女性卵巢的月经周期，促进排卵和黄体形成。月经周期中LH释放峰与卵巢排卵关系密切。一旦出现LH峰，说明卵巢在24-36小时内排卵，因此可以在月经周期监测血清LH峰，以确定最佳妊娠时间。
由此可见，促黄体激素的主要作用是促进排卵，形成黄体，分泌孕酮，孕酮可以预测排卵。如果黄体生成素异常(高或低)，那么就会影响雌激素功能，导致女性排卵异常，从而导致女性异常妊娠和不孕。
那么，黄体生成素低应该吃什么呢？
1.补充黄体酮:如果确定女性体内黄体酮偏低，黄体期子宫内膜分泌不良，可以用补充黄体酮代替。一般来说，医生会用药物来调节女性的黄体生成素。
2.绒毛膜促性腺激素:当卵泡发育接近成熟时，使用绒毛膜促性腺激素可以诱导排卵。但排卵后用药可以刺激黄体发育，支持黄体功能，增加孕酮合成，延长黄体寿命。同样，医生用绒毛膜促性腺激素来提高黄体生成素。
黄体生成素高的原因是黄体生成素的高水平主要是女性内分泌失调引起的，而一旦内分泌失调，就会影响卵巢的功能紊乱和卵泡的成熟，从而阻止排卵障碍。为了达到黄体生成素的平衡状态，可以用中药进行调理。而不是用激素类药物来替代，即使服药期间身体恢复“正常”，也是外源激素强迫的错觉，而不是身体内分泌系统的正常运转。激素类药物只会加重你的内分泌失调。激素类药物服用越多，疾病越难治愈。
黄体生成素(LH)水平高与机体内分泌失调有关，使卵巢功能失调，使雌孕激素分泌失衡，影响卵泡发育，导致排卵障碍，还可引起不孕。
黄体生成素高吃什么
膳食调节黄体生成素高、粗纤维和肌纤维低的食物，如米饭、面食等，最好切成块。长期吃软的要注意补充维生素C，多吃水果蔬菜，多喝水，加强体育锻炼和户外运动。如果使用药物治疗，最好使用中药进行对症治疗。不要服用激素类药物，激素类药物不能缓解病情，反而会加重病情。
女性内分泌失调主要有排卵障碍、内分泌因素引起的闭经、多囊卵巢综合征、甲状腺等疾病，所以要调理内分泌失调，就要找出病因，对症治疗。
黄体生成素，我们可以通过饮食调理使其恢复正常，只要坚持调理好，一般不会有大问题。但如果什么都不做，任其自然发展，可能会加重病情的发展，所以要引起重视。