丝瓜是什么？

丝瓜海绵是葫芦科植物丝瓜或广东丝瓜成熟果实的维管束。夏秋两季果实成熟，果皮变黄时，去皮洗净晒干去籽，即可食用。具有很高的营养价值，如通乳、通经、清热、止咳、止血等。

1.丝瓜是成熟果实的维管束。

丝瓜是一种常见的食物，通常它会是葫芦科植物丝瓜或丝瓜的成熟果实的维管束。到了夏天和秋天，果实就会成熟。这时候可以去皮，洗净晾干去籽就可以吃了，价值很高。

二、1的营养价值，催乳

很多刚生完孩子的孕妇通常需要坐月子一段时间，所以丝瓜是最好的食物选择，是孕妇最好的食物。丝瓜猪蹄鲫鱼汤炖汤，可以起到很好的催乳通络的作用。

2、疏通经络

大家都见过丝瓜海绵，是由多层丝状纤维交织而成的破碎网状体。它看起来像我们人体中的经络。经常食用可以有效治疗一些人的气血不通，如痛经、腹痛、腰酸等症状。

3.清热止血

丝瓜是一种寒性食物，可以有效的清热。如果人感冒了，可以吃一点，效果非常好。此外，丝瓜还可以治疗冷血、雪崩、伤口出血等症状，有非常有效的止血作用。