石斛怎么泡茶？

石斛是一种常见的中药，临床应用广泛，具有生津止渴、滋阴清热的功效。石斛可以直接嚼碎食用，也可以风干后磨成粉末，甚至泡茶也可行。那么石斛怎么泡茶呢？妈妈，百科马上就要为大家揭晓了。

原料:西洋参10g，石斛10g。

练习:

1.先将西洋参摘下，洗净，晒干或晒干，切块，放入较大的容器中备用。

2.将石斛摘下，洗净，晾干，切块，放入砂锅中，加入足量的水，大火烧开，然后文火炖30分钟。

3.用干净纱布过滤，除去残渣，收集滤液，与西洋参块一起放入容器中，盖好闷15分钟后饮用。(或者，西洋参、铁皮石斛共研细末，用开水代茶饮，每次3-5g，每日1-2次。)

吃法:作为茶，可以分上下午喝两次，代茶服用，当天喝完。

功效:滋阴养胃，生津止咳。本食疗方剂适用于胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者。

小贴士:石斛微寒，味甘。归胃经和肾经。克以凝石和巴豆；不适用于僵蚕和万磊。