藏菊花的作用和功效是什么？

藏菊花的作用是:

1，抗辐射:西藏雪菊茶抗辐射能力很强。人们通常用它来泡水，以减少放射性物质对身体的伤害，尤其是长期面对电脑工作的人。将西藏雪菊茶泡水，可以提高人体对电磁辐射的抵抗力，防止电磁辐射对皮肤的伤害。

2、保护眼睛:藏雪菊茶对人的眼睛有特别好的保护作用，它不仅能减少辐射、物质对人眼睛的伤害，还能清肝明目，缓解眼睛疲劳。

而且还能防止视力下降。长期用眼者，在出现眼睛干涩、流泪等不适症状时，也可用藏雪菊茶浸泡的水洗眼，使用后不适症状可迅速缓解。

3、改善心脏:功能人群多喝藏菊花茶还能改善心脏功能，它含有菊花醇及内酯和氨基酸等物质，被人体吸收后，能滋养心肌，促进心肌收缩，稳定心率，防止心脏功能下降，维持人体心脏功能的稳定，对人体高发的心肌梗塞、冠心病、心律失常等有特别好的预防作用。

藏菊花的功效是:

1，消肿止痛:藏菊花含有丰富的维生素和微量元素，所以对慢性咽炎引起的咳嗽、哮喘、咽喉不适，以及外感风热引起的眼睛干涩、红肿等有一定的疗效。

2、清肝明目藏菊花味甘、苦，微寒，有疏风清热、清肝明目的功效。饮用菊花茶具有良好的清肝明目功效，可用于治疗肝经风热、肝火上涌所致的目赤肿痛。

3、抗菌消炎:藏菊花具有抗菌作用，多喝藏菊花可以帮助人体抗菌消炎。菊花茶香气浓郁，沁人心脾，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

藏菊花的食用方法:

藏菊花茶:取菊花50克，放入200ml水，煮30分钟，加入适量纯蜂蜜，搅拌后食用。

藏菊花的禁忌是:藏菊花是一种寒性食物，对人体有明显的保健作用，但寒性体质、脾胃虚寒、便溏泄泻者禁用藏菊花，否则会加重体寒症状，对健康产生不利影响。