蒺藜的泡水效果(蒺藜的泡水效果(可以湿着用吗

2、泡水的效果，湿的可以用。

3.蒺藜可以直接泡水喝吗？

4.泡在水里要多少钱？

1.白蒺藜泡水有镇痛、明目的作用，其中所含的生物碱和维生素对眼睛有帮助。

2.但泡水的蒺藜不适合未成年人饮用，所以每天的摄入量也要控制。

3.蒺藜中所含的蒺藜皂苷具有一定的抗衰老作用，所以喝用水泡过的蒺藜也有美容养颜的功效。