陈皮、竹茹、蚕沙的功效、作用及禁忌

1.缓解消化不良:陈皮、竹茹有健脾和胃、调节消化的作用，可以缓解肠胃不适和消化不良。

2.降血糖:蚕沙中的多糖和皂甙能促进胰岛素分泌，降低血糖水平。

3.消炎止痛:蚕沙中含有丰富的黄酮类物质，具有一定的消炎止痛作用。

4.提高免疫力:竹茹中的多糖可以提高免疫力，增强抵抗力。

禁忌:

1.育龄期妇女及孕妇慎用。

2.怕冷的人不要吃。

3.大便溏泻者慎用。

4.高血压、糖尿病或其他慢性病患者使用时应遵医嘱。