经期头痛吃什么中药好,月经后期吃什么药好?

经期头痛是很多女性都有的现象。众所周知,女性在经期的身体抵抗力相对较弱,所以往往会伴有其他症状。月经本身就会让人不舒服,如果头疼,无疑是雪上加霜。那么,经期头痛吃什么中药好呢?接下来,继续和边肖一起往下看!

经期头痛吃什么中药好?

经期头痛,如果不是太严重,最好不要吃药,因为一般的药物都会有副作用和依赖性,对身体伤害很大。头疼的时候最好立刻找个安静阴暗的地方休息,或者用冰水浸泡毛巾敷在额头上,缓解疼痛。

1,补镁。镁对预防女性经期偏头痛非常有效。研究表明,如果体内镁元素不足或摄入过多,就会导致偏头痛。所以,如果饮食中含有适量的镁,偏头痛的概率会低一些。研究人员发现,人们每天都可以从食物中摄取镁,富含镁的食物主要有:全谷物(含天然全纤维的谷类)和大米;非柑橘类水果,如无花果;绿色蔬菜,尤其是西兰花和菠菜。如果再补充200毫克的镁,预防经期偏头痛的效果会更好。

2、喝甜饮料,糖能迅速提高人体的血糖含量,而喝水能增加机体的血容量,改善脑缺血。因此,当你疼痛时,给自己一杯甜牛奶或果汁,将有助于缓解血管扩张和神经压迫引起的偏头痛。

3、头痛的时候可以马上泡一杯九味寿安茶喝,对改善经期头痛有很好的效果,还可以长期喝美容养颜。

月经后期回来吃什么药?

我们知道,月经是女性有规律、周期性的子宫出血,是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成、子宫内膜由增生变为分泌、子宫内膜脱落的结果。这个过程是由神经内分泌系统通过雌激素和孕酮的产生来实现的,所以改变任何一个产生激素的环节都会引起经期的变化。在临床上,对于月经周期正常,强烈要求改变经期的女性,如果劝说无效,医生通常会使用雌激素或黄体酮来调节经期。这些可以试用的“秘方”如下:①避孕药ⅰ(炔诺酮)或ⅱ短效口服避孕药,从月经第5天开始,每天服用2次,连续服用2周,从第3周开始,增加到每天4片。②口服孕激素类药物给予妇康片(炔诺酮)或妇宁片(甲地孕酮),从月经第16天开始,每日剂量16mg;③非激素米非司酮,从月经第五天开始每天连续口服25mg。