如何看舌辨别疾病及调整方法

中医认为，舌能反映人体器官和经络的生理病理变化，但不能只靠“舌”就能诊断所有疾病，重要的是“四诊结合参考”。中医常把舌苔称为“中医的胃镜”。把舌头的变化作为人体健康的晴雨表。如果宝宝的舌苔又白又厚，往往是饮食不当或消化不良的征兆。这时可以给孩子服用小儿化石丸、小儿七匹丸、藿香正气丸等中成药开胃。中老年人，尤其是肥胖的父母，如舌根麻木、食指中指麻木等，多是中风的前兆，是脑缺血引起的。在这种情况下，应该尽快带老人去医院。高血压或痔疮患者常有舌苔黄而干，伴有便秘。这时候要吃点泻药，比如马人润肠丸，或者把番泻叶泡在水里，不要喝茶，保持大便通畅。感冒发热后期，舌苔少，舌色深红，为热毒伤阴所致。这个时候可以服用一些滋阴清热的中药进行调理。更年期女性，如果舌头两侧血斑较多，并伴有情绪急躁，这是内分泌代谢紊乱和色素沉着引起的。这时候可以服用一些中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可以达到速效。常见症状一:“气虚湿毒”据专家介绍，气虚湿毒是广东人常见的体质问题。元气不足引起的人体一系列病理变化称为气虚，这与现代人所忍受的激烈的社会竞争、过大的压力和不健康的生活方式有关。此外，由于广东气温高、湿度大，尤其是夏季，天气炎热，体内热量过多，极易产生湿毒。舌象:舌肿胀，无力，舌边有齿痕。全舌苍白红润，舌苔腻白。在某些情况下，它会变黄，涂层会很厚，粘附在整个舌头表面。调理方法:一、五指桃锅鸡。味道鲜美，香气浓郁，营养丰富，具有很好的保健功能。第二，薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌润肤，可微炒磨成粉，泡在牛奶里。第三，山药大麦茶。在三钱煮山药和薏米喝。这样可以恢复补气，提神醒脑，改善脸色。常见症状二:“阴虚”阴虚是指人体的精、血、津液等阴液不足。因为精血和津液都属于阴，所以称为“阴虚”，多见于久病或发热后阴内耗的患者。广东省中医院治未病中心陈医生说，由于阴虚，不能生火，而炽盛的火会把阴道液烧得更虚，两者往往互相影响。舌象:舌质红，质嫩，滑少津液，无苔或少苔，状干。不管是什么病，看到这种舌象，说明体内有阴道液消失的迹象，体液流失严重。舌质光泽，色红绛者，热伤阴，舌质亮，色淡者，气阴俱伤。调理方法:一、百合麦冬汤。百合润肺降气，麦冬养阴和胃。这两种药物都可以滋养干燥和收敛火。二、甲鱼石斛汤。石斛和甲鱼都是滋阴阴虚，两者都可以通过熬汤来补阴虚。常见症状三:“气滞血瘀肝火旺”血瘀的人，体内血流缓慢，甚至部分部位血流可完全停滞，多见于老年人。在年轻女性中，这种体质也很常见。大多月经不调，经色暗，常有血块、痛经等瘀血表现。此外，抑郁症还可能导致血瘀。舌象:舌体薄，舌边红，舌苔黄，舌苔厚，舌质干。如果肝火发展旺盛，舌体会变暗，舌上出现紫黑色瘀斑或淤点，通常舌根血管会增厚、生长，出现曲折变形。调理方法:一是多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。能调经活血，滋润血气。第二，加强运动促进血液循环，减轻压力，放松心情。常见症状四:“血虚”血虚体质是以人体血虚为特征的身体状态。血液在静脉中循环，由内而外直达脏腑，直达骨肉，不断地对全身的器官组织起到充分的滋养和滋润作用，以维持正常的生理活动。如果血虚，血液的营养和润泽功能就会减弱，导致空气不足，倦怠乏力，面色苍白。因为女性月经失血，血虚体质多出现在女性身上。舌象表现:最大的特点是舌色淡白。调理方法:1。当归生姜羊肉汤，具有祛寒保暖，消除疲劳的作用。第二，多吃红枣，可以补血，让脸色红润。