莲子心有毒吗

莲子心是无毒的。

莲子心指睡莲科莲属植物莲（荷花）成熟种子中的干燥幼叶和胚根。

根据中医书籍记载，莲子心是一味中药，味苦，微寒，归心、肾经。具有降心火、退热、降血压、解毒凉血等功效。现代医学研究表明，莲子心主要含有生物碱类、多糖类和黄酮类等成分，具有抗氧化、降血糖、抗炎、抗菌、抗病毒、抗衰老等药理作用。

莲子心可以食用和泡茶饮用。