牙齿美白需要多少克海螵蛸？

1、当归(酒浸)、川芎、荆芥穗、香附、白芍、枸杞子、熟地黄各75克、川牛膝(酒浸)墨、阿莎丽9克、补骨脂45克、升麻15克、青盐9克。药不用，用老米500克，熬煮后合成药丸。阴干，放入瓦砂锅中密封，用炭火或桑木烧成灰，磨成粉，装入铝盒中。早上用粉擦牙齿，然后用温水漱口，咽下去。-用在黑池，比较严重。

2.将草莓捣成糊状，然后加入一点发酵粉。像牙膏一样抹在牙刷上，用牙刷“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后冲洗干净。

草莓可以使牙齿变亮，去除牙齿上和齿间的色斑，因为其中含有的苹果酸具有收敛作用，可以去除牙齿色斑和牙垢，并能有效帮助黑色素减少，有助于美白。

3.每天晚上刷牙后，用纱布和一些柠檬汁擦牙齿，牙齿会变得又白又亮。柠檬有很强的清洁力和美白效果，含有维生素C，可以强化牙根。

4.嚼生花生，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙。

5.把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混合在一起刷牙。

6.用蘸了小苏打的干净纱布擦牙齿。

7.如果发现牙齿上有黑黄相间的鳞屑，可以用牙签包点药棉，蘸点爽身粉，在牙齿上擦一下。

8.每天早晚刷牙后，用盐水漱口，或者直接在牙膏上抹点盐刷牙。不要蘸太多，一个月后会有明显效果。

9.将乌贼骨(学名海螵蛸，药店有售)磨成粉末，每天刷牙时蘸牙膏。

10，配白木瓜

切片

每天擦两次牙。

每次2分钟

坚持一月

它必须工作。

11，乌贼骨牙质是乌贼骨等成分通过传统配方，经过超细工艺制成，其清洁效果比任何牙粉都好，每天刷牙两次，坚持半个月一定有效。

另外，适量喝水可以保持牙龈湿润，刺激唾液分泌。吃完饭要喝水，把残口中的食物残渣带走，以免让细菌得到营养，趁机捣乱，损伤牙齿。希望这些方法能帮到你。