最近中医减肥很是流行，不知道好不

个人感觉还是比较可靠地，很多肥胖的人大都是身体寒气和湿气太重，气血不畅造成，中医方面很多中药确实有此功效，参苓白术散主要由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁组成，具有补脾胃、益肺气的作用。

对于出现脾胃虚、气短、肢倦乏力的痰湿型肥胖，可以起到减肥、消肿及补肺气的作用。通过健脾利湿，补益肺气，有助于清除人体内的湿气、改善气短、咳嗽有痰粘的症状，还能提升活力，锻炼改善皮肤代谢能力，进而起到减肥、消肿的作用。秦宫方在减肥方面就是很不错的，有需要可以试试