菊花茶、桂花茶的功效、作用及禁忌

菊花茶

1.清热解毒:菊花茶中含有能清热解毒的成分，有助于改善发热、咽痛、口腔溃疡等症状。

2.消炎抗菌:菊花茶具有一定的消炎抗菌作用，可以帮助人体抵抗细菌感染。

3.明目养肝:菊花茶含有保护视力、清肝明目的成分，有助于改善眼疲劳、近视、青光眼等症状。

4.美容养颜:菊花茶含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于抗衰老和美容养颜。

桂花茶

1.促进消化:桂花茶中含有一些能促进消化的物质，可以缓解胃部不适和消化不良。

2.安神:桂花茶有一定的镇静安神作用，可以帮助人体缓解压力和焦虑。

3.降血糖、降血脂:桂花茶中的成分能降血糖、降血脂，对预防糖尿病、高血压等疾病有一定作用。

4.美容养颜:桂花含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于抗衰老和美容养颜。

菊花茶、桂花茶的禁忌；

1.不适合孕妇:菊花茶、桂花茶含有一些活性成分，不适合孕妇饮用。

2.过敏体质的人不宜饮用:菊花茶、桂花茶含有一些过敏原，过敏体质的人不宜饮用。

3.血压低的人要慎喝:菊花茶、桂花茶有降血压的作用，血压低的人要慎喝。

4.过量饮用:菊花茶和桂花茶都是中药饮品，过量饮用会对身体产生负面影响。