哪些水果可以健胃助消化？

柚子对于治疗咳嗽、降火、健胃、消食都有非常好的效果。除此之外，柚子还可以在一定程度上治疗跌打损伤的症状。通常，柚子可以用开水直接喝，也可以和其他东西混合着喝。

2.冰葡萄

当人体发生低血糖时，如果及时饮用冰葡萄汁，有助于缓解症状，具有良好的抗衰老作用，有助于保持年轻，降低胆固醇，从而预防心脑血管疾病，防止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。它还有很好的消化功能。

扩展数据:

消化不良是一种临床综合征，由胃动力障碍引起，包括胃轻瘫和胃蠕动不良的食管反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。

功能性消化不良属于中医学胃脘胀满、胃痛、吵闹的范畴。其病在胃，累及肝脾等脏器。应辨证施治，如健脾和胃、疏肝理气、消食导滞等。

参考资料:

百度百科-消化不良