祛湿养阴的中药或食品有哪些？ 祛湿药:广藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、豆蔻、草果。补阴药:北沙参、北沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、黄精、旱莲草、女贞子、龟板、鳖甲、沙棘、北沙参、党参、桑椹、黑芝麻、龟板胶。——汉高机械