吃中药调理身体好不好？需要多长时间？请告诉有经验的人。谢谢你。

房事不多，一周一次为宜。性交一般指男性精亏。精神不振，多汗，都是肾阳虚的症状。头晕是因为体内缺乏营养。年轻时容易出现，20岁以下可能会头晕。过了20岁，你会觉得不那么晕了。节制性欲，饮食正常，心态开放，都是中医认为可以尽快恢复的内容。