鱼胶鸡汤里放什么配料?

花胶鸡汤里放什么配料?

花胶是鱼鳔的干燥品,也叫鱼泡。富含胶原蛋白、多种维生素、钙、铁、锌等微量元素,营养价值高。可用莲子、枸杞、冬虫夏草、桂圆等熬制鸡汤。

阿胶莲子鸡汤

材料:华娇15g,莲子肉15g,姜4片,黄酒一勺,鸡肉250g,盐适量。

做法:1。将鸡肉洗净,切成块状备用。2.把胶水洗干净,泡在温水里。3.莲子洗干净,去掉胚芽,口感会更好。生姜洗净切片。4.将鸡肉放入锅中,加入泡好的阿胶、适量的水、姜、料酒等。,盖上盖子,文火炖1小时。5.加入莲子肉,煮半小时左右。6.汤煮好后,加入适量盐调味,再小火炖3分钟左右。

阿胶枸杞鸡汤

材料:阿胶20g,鸡肉半只,枸杞10-15,生姜10g,料酒4大勺,盐适量。

做法:1。鸡血洗净,剁碎,花胶用温水浸泡15分钟。2.将姜切成片,锅中加入适量的水,倒入切好的鸡肉和泡好的口香糖。3.加入料酒中火煮约1小时,再加入枸杞煮约15分钟。4.最后加入盐等调料调味。

注意:适当撒上葱花,更美观。