如何盲目区分中药或食物的四气？

如果你有一些冥想的经验，可以更进一步。

品尝药性，一般是要仔细了解食物吃下去后在体内的反应，即寒热为寒，寒比寒冷，热比暖。所以，身体是冷的还是清冷的，也就是温暖是一样的。只是这样做很危险。也许你会去当地工作。

所以区分食物的四大特性，首先要健康(也就是五行平衡)，其次需要有一些禅定。原始人用舌头一点点舔，四性反应全身；中产者用鼻子闻，食物四性之“气”在体内会有反应，仍有危险；高级修行者用“观察”，即像华佗的诊法一样，用“天眼”观察颜色。在这一点上，人们一般不必区分四性五味，而是先看患者身体五行的盛衰，再看食物的五行是否与患者的五行相合，从而得出结论。比如一个肾病患者，医生把带黑气的食物“搬”到他面前(很玄乎，姑且当笑话)，看看食物的黑气加到患者身上后，颜色的五行是否是众所周知的平衡。

“技”浅的人只能用单方(这也是最初单方的由来)，技深的人可以把三五味药的气移到病人身上来查平衡，技深的人可以多动几味...这是早期中医在中国建立的过程...之后，没有“眼”的人只好纠结于疾病的分类(什么太阳证，少阴证等。)，然后放草药。

现代人中，上世纪八九十年代的“气功大师”严新、王立平都有此功。

对于我们凡人来说，最好按照药典的指导来吃，不然容易误事。

把上面的说法当八卦来听。现在大部分人都太浮躁，很少有人愿意真正努力，所以中医没落了。总的趋势表明...