中药调理减肥配方
以下是一些常见的中药减肥配方:
1.祛湿减肥汤:黄芩、党参、石菖蒲、陈皮、泽泻、茯苓、白术、山药、木香、高良姜、桂枝、乌药。制备方法:将上述中药煮沸过滤,取汁,加入适量水,小火煮沸1-2小时,加入适量蜂蜜调味。
2.桂花陈皮减肥茶:桂花陈皮。制作方法:将桂花、陈皮加水煮沸,再用小火煮20-30分钟,冷却后加入蜂蜜调味。
3.桑叶山楂降脂茶:桑叶、山楂、薄荷叶。制作方法:将桑叶、山楂、薄荷叶放入水中煮沸,用小火煮15-20分钟,冷却后加入蜂蜜调味。
4.枸杞山楂减肥茶:枸杞、山楂、绿茶。制作方法:将枸杞、山楂、绿茶加水煮沸,小火煮10-15分钟。冷却后加入蜂蜜调味。
5.大黄降脂减肥茶:大黄、木香、山楂、绿茶。制作方法:将大黄、木香、山楂、绿茶加水煮沸,用小火煮10-15分钟,冷却后加入蜂蜜调味。