仙鹤草的功效和作用是什么？检查龙芽草的功效。

1.保护视力。芽菜营养价值高，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A和碳水化合物，适量食用可被人体迅速消化、吸收和利用。维生素C和维生素A对人的视力有一定的好处，可以促进人眼睛的生长发育，减轻眼睛疲劳，提高视力。

2.清肠解毒。豆芽中含有大量的膳食纤维和碳水化合物，其中的膳食纤维在一定程度上可以促进肠胃蠕动，有助于加速人体内毒素和废物的排出，有很好的清肠排毒作用，对人体减肥也有一定的好处。

3、活血止泻，仙鹤草具有一定的活血治泻、清热去火、杀虫止痛的作用，对人体吐血咯血、妇女子宫异常出血等各种常见病有较好的治疗作用。其次，龙芽草还有抗菌抗病毒的治疗作用，也能加速溃疡面的愈合。

4、利尿消肿，芽菜含有一定量的维生素、纤维素、钙、钾、钠等成分，其中钾有一定的利尿作用，而钠有一定的消肿作用。适当食用利尿消肿，对人体健康有一定的好处。